「バストが小さい=垂れない」は大きな間違い
胸の大きい人は垂れるというけど、自分は小さいから大丈夫
そんな風に思っている方はいないでしょうか
確かに、大きいバストは重力を受けて垂れやすいというのはあると思います。
間違いなくありますね
でも「小さい胸は垂れない」という根拠の無い自信を持ってはいけません
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バストがたれる原因と改善法
バストの下垂、バストが垂れる
嫌ですよね～
大きさよりも、形がいい方がよくないですか？？
では、いわゆる「タレチチ」は、
具体的にどこがどう変化するのでしょうか
原因がわかれば、具体的なバストアップ対策も取り入れることができます
何事も、結果には原因があるのです
では、まず女性ホルモンに関してみてみましょう
女性ホルモンの分泌が活発な時は、
乳腺が発達し、バストのハリや形、ボリュームを
内側から支えていますが、女性ホルモンが減少すると
この乳腺組織が退化し、更年期には脂肪組織に置き換わります
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バストアップに必要な筋肉
バストアップのために「運動すること」「筋肉をつけること」
これは、何度も書いている通り、
低体温防止や、心肺能力や身体の代謝を高め、
バストアップ効果をあげることに本当に貢献します
筋トレをするというと、私達はアスリートやボディビルダーの
ムキムキした太くなった筋肉を思い浮かべます
もちろん、フツーに考えて、フツーに筋トレして、
ムキムキマッチョになるわけがありませんし、
そんな筋肉になったとしても、果たして胸が大きくなるでしょうか
答えは否ですよね
バストアップのための筋肉とは、
そのような力を出すための筋肉ではありません
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