植物性エストロゲンとエストロゲンの決定的な違い。
バストアップには欠かせない女性ホルモンですが、
その材料は脂質やタンパク質由来のアミノ酸、ビタミンなどです。
食生活を軽視して、女性ホルモン生成の材料が揃っていなかったら、
いくら身体にいいことに励んでいても、
バストは大きくなりようがありません
また、サプリメントなどでもてはやされている
イソフラボンやプエラリアなど、植物性エストロゲンを
外部から取り込めば、食事で女性ホルモンの材料を摂らなくても、
同じではないかというのは間違いです
その理由を説明します。
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色んなバストアップハーブとその働き
バストアップに効くといわれているハーブって色々ありますよね
タイのプエラリア・ミリフィカ（ガルクルア）、南米のマカ、
インドネシアのジャムウ、
ヨーロッパのチェストツリーや、レッドクローバー、
香辛料として知られているフェンネルや フェヌグリークなど。
日本では、ザクロやイソフラボンがたっぷりの大豆などでしょうか。
これらの植物の名前は、バストアップサプリの成分としても有名ですね
でも、バストアップに効果があると一口に言っても、
それぞれ違う作用ではたらきます
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食事がまずいとサプリに頼る？さてあなたの食事は？
「身体のたるみ」や「バストの下垂」、
「スタイルの崩れ」が気になってきても、
長年の食習慣や食べ物の好み、または油の乗ってきた仕事の都合上、
どうしても規則正しく生活できないのが悩みなのが
３０代からの女性です
そんな女性の悩みにつけ込んだ
「いえ、ニーズにあわせてつくられた
」
のが各種サプリメントですよね
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バストアップサプリの効果を120%引き出そうと思ったら？？
手軽なサプリメント、色んなサプリがたくさんあるし、
習慣になっている人も多いですよね
でも、注意が必要です。
特に女性ホルモンに似た働きをする「バストアップサプリ」は、
身体に及ぼす多々の影響を考えると、乱用するのは良くありません
でも、注意をして使えば有用なものだと思います
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バストアップを楽しむためには？
最近、読者さんから頂く、「意気込み」メールには、
「この小さなバストをなんとかしたいです！がんばります」
「今まで色んなバストアップ方法を試しましたが、どれもダメでした。」
これを最後に、がんばりたいと思います」
「藁にもすがるような思いです。絶対にバストアップを成功させたいです」
というような、真剣であり、切実な想いが込められたものが
とても多いように感じています。
確かに、「小さな胸を大きくする」という決意表明であり、
その気持ちは、とっても大切なものです
ただ、正直、「鬼気迫る」というか、そんなムードが漂いすぎているのが
とても気になっています。
あまりプレッシャーに感じず、楽しんで欲しいなって思います
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