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おはよう8月emoji_hart04

 

平成27年7月の人気記事ランキングの発表ですemoji_sakura01emoji_sakura02

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凛とした背中とぷるぷるバストを同時に作るエクササイズ

 

背中力の高め方のエクササイズです

脊柱起立筋群は、背骨を支える筋肉です。

この筋肉を積極的に動かして、機能と代謝を回復させるのが狙いです

 

 

 

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バストアップのための背中力の高め方

 

前から見た体型と、後から見た体型がまるで別人

こういった方は少なくありません

 

背中が丸い方は代謝が悪い証拠でもあります。

では、ここをどうすればバストアップに繋がるのでしょうか

 

 

アンダーヘアのお手入れとデリケートゾーンのお悩み解決法

 

薄着の季節になると、特に気になるのがビキニラインの脱毛

そしてパンツの中で蒸れちゃうデリケートゾーンの臭い

更には黒ずみも気になる方が多いかと思います

 

美容レポートプレゼント:7ヵ月目の特典です。

美容レポートはキャンペーンで入手できます

 

50歳でも2ヶ月でバストアップ!

 

今年50歳になる読者さんからのご報告です

 

「私は、1965年生まれですので、若い人なら誰でも効果出るのは当然だと思います。

中年の人は脂肪が動きやすいので、やっぱり効果が出ると思います。

誰がやっても結果が出ると思います」

 

というお言葉が印象的です

 

 

 

 

残念なお知らせorz

 

ごらんください

 

前と後ろ姿が別人=ちっぱいなのはなぜ?

 

読者さんからのご質問です。

「あの、二の腕から背中にかけての後ろ姿、さくらさんはすごく綺麗ですよね!

(これ以外の言葉が出てこないですw)

 

私の目指す後ろ姿なんですが、私とさくらさんの後ろ姿の違いって何でしょうか?

何をどのように、どんな努力をしたらあんなに綺麗な後ろ姿になれるんですか!?」

 

 

 

44歳主婦:akiさんからのLINE

 

44歳の主婦「akiさん」から頂いたLINEです

超長文になりますが、ぜひ最後までご覧いただきたいと思います

このLINEには、かなり重要なことが散りばめられています

 

  

 

 

ほんものの「美」

 

あなたが「痩せたい」「胸を大きくしたい」と考えたり、お化粧をしたり、かわいい服やアクセサリーにときめいたりするのは、もちろん「女性」だからです

 

これは女性にとって「美」は「自分という人間にどれくらい価値があるかという意識に直結しているためです

 

 

バストアップのための脚痩せ法

 

バストアップと下半身。一見すると全く関係がないように見えるこの関係。

実はバストアップを加速するための必須事項です

 

さくら執筆大人気レポートで、商品化のお話も頂いています

 

バストアップラボ7days足やせプログラムの特典になります

 

 

バストアップを加速するために必要なこととは?

 

人間は二足歩行ですよね。2本の脚で体を支えています。

足の裏に力を入れ、下半身の筋肉で体を支えることにより、歩いたり走ったりすることができます

体のラインを形成している骨格と筋肉は、全て連動しています。

 

だから、自分の脚に合わない靴で、しかも歩き方が悪いと、

股関節、足首やひざに負担がかかり、結果として背骨や頸椎、

そして女性ホルモンが分泌される卵巣を内蔵する「骨盤」が変形していきます。

 

 

バストアップの脂肪対策!ヤセもデブも欲しいところに脂肪をつける方法

 

バストの90%が脂肪である以上、バストアップに脂肪は必要です

だから本来、女性と「脂肪」との関係は、

ダイエットで「にらみ合う関係」ではなく、「仲良く手を取り合う関係」でなければいけないはずです。

 

ハリーアップ限定特典としてさくらが作った渾身の新作です

 

 

 O脚改善、バストアップの第1歩「内側重心」のコツ

O脚はバストアップの天敵です。

骨盤の歪み、O脚が下半身太りを増長して、ちっぱいを作り出します。

バストアップは全身作業なので、なかなか効果の出ない方は必ず下半身にも目を向けてください。

そして綺麗な真っ直ぐに伸びた足を手に入れましょう

※LINE友だち限定記事

 

 

40代でも7cmバストアップした読者さん

 

 

 

アラフォーの希望の星「花菜さん」から頂いたLINEです

アラフォーグループラインでは、憧れの的的存在

 

AAA→Aカップ、痩せ型読者さんのバストアップ土台づくり。

 

こちらもLINE友だち限定記事(スミマセン)

大好きな読者さんのひとり「りんごさん」から頂いたLINEです

 

 

 

AAカップがDカップ!あきらかに美乳になった読者さん

 

 

 

AAカップからDカップまで、4カップもバストアップしたルイさんから頂いたメールですemoji_peace02

根強い人気です

 

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LINEではメンタル面を含め、バストアップに成功するためのお話をしています。

ぜひ、お友だちになりましょう

 

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emoji_kira03お勧めバストアップ方法

emoji_kochira01体型別バストアップ方法

emoji_kochira01リンパを流ししてバストアップ

emoji_kochira01下半身痩せでバストアップ法

emoji_kochira01骨盤矯正してバストアップ

emoji_kochira01タレチチ改善バストアップ

 

 

emoji_bust01ブログで書けない情報満載!emoji_bikkuri01

shineメルマガもよろしくお願いしま~すemoji_hart09

 

 

 

この記事が、あなたのバストアップにとって、

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いつも応援してくださって、ホントにありがとうございますemoji_kao19

 

 

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「姿勢が悪い」と親に怒られたことがある方は多いはずです。

 

さくらもそうでした。

 

真っ直ぐ立つと、どこか不自然だし、歩き方も悪い。

 

座っても腰は曲がってるし、寝てる時はわからないけどたぶん悪いんでしょう

 

 

バストアップを目指している「ちっぱいさん」は本当に姿勢が悪い方が多いです。

 

しかも、それをほとんどの方は軽視しています

 

 

バストアップやダイエットを目指し、エクササイズなどをすると、

自分の色んなところに気付きますよね

 

 

もちろん、ただがむしゃらに体を動かしているだけでは、

自分が望んでいるような効果は出ないし、無理しすぎたり、

楽しくないと続かないから効果なんて出ません

 

 

さくらは常々「自分を知る」ということ。

つまり、内面も外面も含めて、まるごと自分を知ることから全ては始まる

 

とブログでもLINEでもメルマガでも言ってますよね

 

 

自分の一番の理解者は自分のはずです

 

これは、自分が自分のことを知らないと、対策の打ちようなんてないためです。

 

 

さて、あなたの「姿勢」。

 

 

ちゃんと見たり、考えたりしたことってありますか

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今日はとても残念なお知らせをしなければなりません

 

 

 

骨盤矯正のバイブル「山田式骨盤ダイエット法」が

 

8月31日を持って販売終了となります

 

 

理由は、山田陽先生がご高齢ということもあり、

美容矯正のお仕事を引退されることになったためです。

 

 

ご購入者様に対するサポートにも影響がでるため、
山田先生のご希望もあり、2015年8月31日をもって終了となるそうです

 

 

もちろん、8月31日までにご購入された方については、
180日間はしっかりと購入後のサポートをはしていただけるようなので

その点はご安心くださいね

 

 

山田先生から、さくら宛にもメッセージを頂きました

 

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カテゴリー:山田式骨盤ダイエット法 骨盤を矯正するとバストアップする♪

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※予定は変更することがあります

今日は読者さんから頂いたLINEをご紹介させていただきますね

 

 

 

おはようございます♪

 

いつも美容に関してたくさんの情報提供して頂きありがとうございます *⑅୨୧*

先日頂いたデリケートゾーンのお手入れに関してのレポートも読ませて頂きました︎*

 

 

私はさくらさんに出会ってから外見的にとても変わることができました*

 

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カテゴリー:あなただけの胸を大きくする方法 読者さんのバストアップ 20代のバストアップ

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昨日「食」のお話をしましたが、少しお話したいことがあります。

当たり前だけど見落とされがち。

 

 

ごはんを食べるとき、ろくに「いただきます」も言わずに、

黙ってモグモグ食べているだけの人。

 

テレビを見ながら、スマホを触りながら、雑誌を読みながら

 

など、

 

「ながら」食べる人。

 

さらにごはんにケチをつけながら食べる人っていますよね

 

 

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プロフィール


バストのパーツモデルをしています♪
さくらと読者さんがこれまで培ってきた
バストアップ方法で、あなたもバストupしませんか?
【T:171 TB:90 UB:66 差:24 W:56 H:85】


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