骨の配列と筋バランス

骨盤矯正を始めとする「歪み矯正」はバストアップはもちろん、美しいカラダを作っていくうえでは必須であると言えます

 

そしてこの体の歪みは誰にでも大なり小なりあります。

 

バストの左右差に関しても、この「歪み」に起因するケースは多いです。

 

 

歪みが起こるのは、日常の生活習慣やクセ、筋力不足や過去のスポーツ経験、ケガなどによって、歪んだ動きが当たり前のように自動化されているためです。

 

 

では、この体中の歪みってどうして起こるのでしょうか

 

例えば、こんなことないですか

 

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足の歪みと噛み合わせ

前回の記事で歯の噛み合わせのお話をさせていただきました。

噛み合わせと歪みとバストアップ

 

噛み合わせが、体の歪みにも直結しているということでしたよね

 

 

では、ついでに「歯」「脚」の関係について触れてみたいと思います。

 

筋膜リレーションって聞いたことありますか

 

 

人体って常に重力の影響を受けているわけですが、特に前面と後面のバランスは筋膜の影響によって保たれています。

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2016年4月10日 |

カテゴリー:バストアップと正しい姿勢

読者さんのボディメイク方法を徹底解説5

 

24歳の痩せ型のraiさんという読者さんからのLINEの続きです

 

raiさんの身長と体重を元に、現在のサイズ、写真から得られる情報について見てきました。

 

 

ご覧になってない方は、必ずはじめからご覧くださいね

読者さんのボディメイク方法を徹底解説1

読者さんのボディメイク方法を徹底解説2

読者さんのボディメイク方法を徹底解説3

読者さんのボディメイク方法を徹底解説4

 

今回は実際、raiさんがこれから何を行なっていけばいいのかを整理していきます。

 

かなり重要な要素なので、ぜひご確認ください。

 

raiさん基礎データ

 

年齢:24歳
身長:165cm
体重:44〜46㎏
おじきトップ:80cm
直立トップ:78cm
アンダー:70cm

差:10cm

カップ:Aカップ
ウエスト:65cm
へそ下:69cm
ヒップ:82cm
太もも:45cm
ひざ:32cm
ふくらばぎ:32cm
足くび:19cm
二の腕:21cm

 

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姿勢リセット

「美魔女ラボ」レビューしてみました

美魔女ラボ(大澤美樹)のレビュー評価、口コミと豪華特典

 

 

今日はゆりさんから頂いたLINEのつづきです

 

yuri150701 

 

まずは先日のエントリーからご覧くださいね

内側重心と猫背を意識しただけで3cmバストアップ!

 

 

>よかったですー!

>内側重心と、ひどい猫背に気づいたときに意識するようにしただけで

>+9cmのぺちゃんこだったのが+12cmくらいになって少しでてきましたー

 

 

ほんとに姿勢って大切です。

姿勢を軽視している人の結末。

 

 

続きますよと書きながら、放置してきた記事なのですが

ぜひ、ご覧いただきたいと思います。

 

胸を大きくしたいとか、くびれたいとか、パーツを美しくすると考えることはごくごく自然な欲求です。

 

だって、コンプレックスを克服したいと思うのだから、そこに当然目はいきますね。

 

 

パーツを鍛えて美しくなったり、痩せたりしても、

鍛えていない間に緩むと、必ず元に戻ります。

 

 

だから、気を抜くと戻る。

 

 

でも、「姿勢」がしっかりしていると、支えられていたとしたら

 

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まあ何と体の変化がすごいこと!読者さんからのLINE

LINEは更新しているのですが、そうするとブログがどうしても疎かになっちゃいます

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山田式骨盤ダイエット法」の今日の23時59分でいよいよフィナーレを迎えます。

 

残念ですが仕方ありません

 

本日2回目の更新になりますが、読者さんから先ほどLINEを頂きましたので

ぜひご覧くださいね

 

 

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プロフィール


バストのパーツモデルをしています♪
さくらと読者さんがこれまで培ってきた
バストアップ方法で、あなたもバストupしませんか?
【T:171 TB:90 UB:66 差:24 W:56 H:85】


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  • 下半身とバストアップの関係

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