骨の配列と筋バランス
骨盤矯正を始めとする「歪み矯正」はバストアップはもちろん、美しいカラダを作っていくうえでは必須であると言えます
そしてこの体の歪みは誰にでも大なり小なりあります。
バストの左右差に関しても、この「歪み」に起因するケースは多いです。
歪みが起こるのは、日常の生活習慣やクセ、筋力不足や過去のスポーツ経験、ケガなどによって、歪んだ動きが当たり前のように自動化されているためです。
では、この体中の歪みってどうして起こるのでしょうか
例えば、こんなことないですか
姿勢リセット
「美魔女ラボ」レビューしてみました
今日はゆりさんから頂いたLINEのつづきです
まずは先日のエントリーからご覧くださいね
>よかったですー！
>内側重心と、ひどい猫背に気づいたときに意識するようにしただけで
>+9cmのぺちゃんこだったのが+12cmくらいになって少しでてきましたー
ほんとに姿勢って大切です。
続きますよと書きながら、放置してきた記事なのですが
ぜひ、ご覧いただきたいと思います。
胸を大きくしたいとか、くびれたいとか、パーツを美しくすると考えることはごくごく自然な欲求です。
だって、コンプレックスを克服したいと思うのだから、そこに当然目はいきますね。
パーツを鍛えて美しくなったり、痩せたりしても、
鍛えていない間に緩むと、必ず元に戻ります。
だから、気を抜くと戻る。
でも、「姿勢」がしっかりしていると、支えられていたとしたら
まあ何と体の変化がすごいこと！読者さんからのLINE
LINEは更新しているのですが、そうするとブログがどうしても疎かになっちゃいます
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「山田式骨盤ダイエット法」の今日の23時59分でいよいよフィナーレを迎えます。
残念ですが仕方ありません
本日2回目の更新になりますが、読者さんから先ほどLINEを頂きましたので
ぜひご覧くださいね
名骨盤矯正法が本日販売終了。再度女性の骨盤を理解するとき
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残念ですが仕方ありません
骨盤って、何度も言いますが、女性にとっては特に大切です。
なんといっても、女性ホルモンを分泌させる卵巣は「骨盤」に吊られるような形で女性のカラダの中にあります
ご存知の通り、女性ホルモンはバストアップや美肌、くびれなど、
女性らしさを形成するホルモンです。
そして、女性にとっての骨盤は、男性のそれとは大きく異なります。
それは。。。。
大切なのは動きだった！
あと10日で「山田式骨盤ダイエット」という骨盤矯正の教材の販売が終わっちゃいます
骨盤が開いているとダメだということで、締め続ける人がいます。
強力なガードルや骨盤ベルトで締め続けているのは、むしろダメなんです
※適宜締めるのは賛成です。
大切なのは、開く、閉まるの動きです。
自由に開閉するようになると、生理も苦痛ではないし、
体調も体型もよくなります。
そしてエッチがよくなる
骨盤が開くと悪いイメージがかなりありますが、そんなことはありません。
歪みが悪いのです
