胸を大きく習慣化させる4つの秘訣 | バストモデルのバストアップ方法 AAカップでも胸を大きくする美乳バストアップ法

胸を大きく習慣化させる4つの秘訣

emoji_namida01温泉に行って裸になるのが恥ずかしい。

 

emoji_namida01水着になるのが嫌だから、海やプールに行けない

 

emoji_namida01洋服が決まらない

 

emoji_namida01彼とのHで大胆になれない

 

 

胸が小さいことが大きなコンプレックスになって、

どこか自信がなく、大きなわだかまりを抱えたまま、

自分一人で悩んでいる方、とても多いですねemoji_kao04

 

経験者なのでよくわかりますemoji_ase05

 

 

そんな中でこのブログを見つけて頂き、ご覧頂いているのかと思いますemoji_kao19

 

 

そして読み進めるうちに「私にも可能性があるんだemoji_bikkuri04emoji_bikkuri04

 

と気付き、『バストアップをこれから始めようemoji_bikkuri07

 

と考えてらっしゃる方にアドバイスですemoji_hart03

 

※ちなみにバストアップ当初のさくらのAAカップバストですemoji_namida01

 

 

これがどうなったと思いますかemoji_hatena01emoji_hatena01

 

続きますemoji_hart09

 

バストアップをこれから始めようとする時、

 

多かれ少なかれ、バストアップのために行なう

マッサージやエクササイズなどが、日常生活に入ってくることになりますemoji_bikkuri07

 

それをしないとバストアップ出来ませんのでemoji_wara01emoji_wara01

 

 

 

人は「変化する」ということに拒否反応を起こします。

 

「新しい方法を学ぶ」、「新しい行動を取り入れる」、「古い習慣を変える」

 

これらはどれも大変なことですemoji_kao12

 

 

ただ、バストアップに限らず、何かを変えようとする時には、

無駄な時間を削って、そこで生み出した時間を当てなければなりませんemoji_kao14

 

 

実際、忙しい忙しいと言っている人でも、

ぼーっとテレビを見ている時間や、ダラダラしている時間など

少し気持ちを変えるだけで時間を作れるのがほとんどなのですが。。emoji_kao09emoji_wara04

 

 

時間の話は今日は置いておきますねemoji_wara02

 

 

変化をすることに拒否反応を示してしまう。

 

新しいことに抵抗してしまう。

 

 

というのは、個人でも組織でも常です。

 

でも、それをやっていかないと、目標を達成することは出来ませんemoji_bikkuri01emoji_bikkuri01

 

これは断言できますemoji_bikkuri06

 

 

新しいことを取り入れる時、例えばわかりやすく

バストアップで考えてみましょうemoji_bust03

 

バストアップをするために突き詰めて考えれば、

食事や生活習慣の見直し、運動、エクササイズにマッサージと

それは多岐に渡ります。

 

 

で、陥りがちなのが「自制心を持たないとっemoji_ase02emoji_ase02

 

と焦ることですemoji_kao08

 

 

「好きなものを食べるのをやめておこう」

 

「趣味の時間を削ろう」

 

と、自分を抑制して「自制心を養おう」とすることです。

 

 

でも、実際、本当に好きなことや大切なことを我慢しても

当然、長続きしないし、ストレスになりますemoji_bikkuri07

 

 

バストアップを叶えたいのであれば、習慣化することemoji_bikkuri04

 

これを第一に考えましょう。

 

 

習慣化。

 

例えば歯磨き。

 

 

最低でも1日2回歯を磨きますよねemoji_kao11

 

 

でも、それって苦痛じゃないでしょemoji_hatena01

 

それは習慣になっているからですemoji_bikkuri07

 

 

習慣化させるコツは、

 

emoji_kazu01やることを認識するためにも、

手帳など、毎日目にするものに書いておく

 

emoji_kazu02マイルールを作る

 

emoji_kazu03そして、なるべく毎日、同じ時間にする

 

emoji_kazu04習慣化できるまで、新たなことを取り入れない

 

 

ですemoji_kao10emoji_peace01

 

 

バストアップのためにすることはたくさんありますが、

初めから、全て取り入れようとするのではなく、最初は3つ位から。

 

 

1カ月も経てば、歯磨きと同じくらい、

日々の普通の習慣へと変化していきますemoji_wara04

 

 

そして、またプログラムを増やす。

 

 

習慣化させる。

 

 

プログラムを増やす。

 

 

これを繰り返していくうちに、1年も経てば、

バストアップに必要な生活習慣は、確実に習慣化されますemoji_peace02

 

それを証拠にさくらは時間はかかりましたけど、

バストアップに成功しましたemoji_sakura01emoji_sakura02

 

 

 

 

 

 

 

少しずつでいいんです。

 

 

考えることは大事ですが、まずは見よう見まねでもやってみること。

 

 

それが習慣化→バストアップ

 

への第一歩です。

 

 

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2014年12月3日 | このエントリーを含むはてなブックマーク Buzzurlにブックマーク livedoorクリップ Yahoo!ブックマークに登録
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カテゴリー:バストアップに行き詰ったとき バストアップ成功脳の作り方

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