アンダーバスト、-4cmの秘密
これって、すごくないッスか~
しかも、さくらの「無料レポートで!」
ちょっと感動しています
どうゆーことかと言いますと、
を、まずご覧くださいね♪
バストアップって、「カップアップ」ですよね
カップは、「トップバストとアンダーバストの差」で
決まりますから、別にトップサイズをアップさせなくても、
アンダーバストをダウンさせれば、
差は広がるってわけです
ということは、アンダーバストだけをダウンしても、
結果として「バストサイズアップ」
つまり「バストアップ」するってことですよね~
で、「1週間で4cmも、アンダーバストダウンに成功した」
愛すべきjunさん
更に、詳しいメールを頂きましたので、ご紹介したいと思います
少し長文ですが、是非、最後までご覧くださいね
注) ※は、さくらのコメントです。
さくらさま
メールありがとうございます!!!
まさか、お返事いただけると思ってませんでしたので、
感激です~~~
しかも、記事にしてくださったなんて~
ありがとうございます!!
調子に乗って、もう少し細かくご報告を・・・^^;
Before(5/22) After(5/30)
アンダー ; 75 → 71
トップ ; 81 → 81(※つづきあります)
ウェスト ; 69(しめつけて64) → 67(しめつけて60)
ヒップ ; 91 → 90.5
太もも ; 52 → 51
ひざ ; 37 → 35.5
ふくらはぎ ; 36 → 35
足首 ; 21、5 → 20,5
体重 ; 57.8kg → 56,8kg
身長 ; 164,7cm
※上記サイズの 紫色は、効果が出ている数字です!
ってゆうか、いろんなパーツで効果が出てます!by さくら
毎日のマッサージは、お風呂で、
そしてお風呂上がりにB-upのエクササイズ、
さくらさんのエクササイズ
(バランスボールとチューブはないので実施せず)をやっています。
エクササイズは、気付いたときに、
特に「肩甲骨」は、かなりの頻度でしてるかも。。
もともと肩こり症なので、肩甲骨エクササイズがとても気持ちよくて^^
それと、「姿勢」をすごく気をつけるようにしています。
自分では、姿勢は悪くないと思ってましたが、
「もっと胸を張れる!」と気づいたら、
座ってるときも、意識すると違いますね。
実際、「B-UPガールズのエクササイズ」だけだと、
ちょっと物足りなかったので、
さくらさんの特典に書いてあったのを、同時にやってちょうど良い感じです。
(相乗効果という感じです^^)
さくらさんの言うとおり、背中って脂肪が燃焼しやすいんですね!
効果が目に見えて、本当に嬉しいです~~
腕立てのようなエクササイズは、きついですね、、
腕を開かないでやるんですよね?
二の腕がぷるぷるして、
最近やっと「ぷるぷる」してても出来るようになりました。
最初はきつくて、腕を開いてやってしまっていたので。。
もともと、肩こり症、頭痛持ち
(特に生理前は2回に1回は頭痛になってました)、
むくみやすい体質なのですが、
バストアップを始める前に、DHCの「着圧ニーハイソックス」を購入し、
足が疲れた時に、履いていたら、ちょっとした頭痛なら治ったり、
肩も凝りにくくなってきていたので、
これは本当に血流が悪いんだと感じていました。
お友達がエステシャンなので、
月に1回は、全身マッサージ(リンパ含む)をしてもらっていて、
むくみを解消したりしていたのですが、
やっぱり、自分で毎日やりながら、
月に1回全身を流してもらう方が、全然効果が違いますね!
私の体を「よく知ってる」エステシャンの子がびっくりしていました。
ここのところのさくらさんのブログの読んでいて、
脚やせも同時進行したら、もっとバストアップになるかなと思いつつ、
自分の体をよーく見ると、バストアップとともに、
ウエストを絞るほうが、先決かも、、と思ったり。。
どちらを先にやるべきか、ちょっと悩んでいます。
もちろん、「アンダーバスト~」特典付き♪
マニュアルを一気に買うのは高いので、
自分なりに調べて、ちょこちょこはエクササイズもしていますが、
何となく効果が薄い気がします。。
順番的には、脚やせが先でしょうか?
すみません、調子に乗ってすごく長くなってしまいました。
これからも、毎日、さくらさんのブログをチェックして
モチベーションを保ちながら、頑張ります!
本当にありがとうございました^^
jun
いや~。感涙ですね~
ほんとに、こうやって、がんばって結果が出てると
まじ、涙出ます。
もう、自分のことよりも、嬉しいって感じです
頑張れば、「遅い早い」はあっても、
必ず結果はついてくるものなんですね
だから、バストで悩んでるみなさん。
諦めずに、やってください!
因みに、junさんがやったのは、ホントに、「たったこれだけ」ですよ