バストアップサプリの素朴な疑問
サプリメントは口から食べます
口から入った食品は、歯でかみ砕かれ、唾液と共に胃に送られます。
そして胃では、胃液と蠕動(ぜんどう)運動によって、
食べた物はドロドロに溶かされて、腸に送られ、腸から栄養素を吸収します。
続きます
腸から吸収された栄養素は、血液とリンパによって
全身に運ばれていきますが、
腸の壁から吸収できる栄養素の大きさというものが決まっています。
特に天然由来の食べ物や、咀嚼が不十分なもの、
さらに消化力が悪い人などは、
この時、せっかく食べた栄養を十分に小さく分解できておらず、
吸い上げることが出来ないことがあります
消化を良くし、栄養の吸収率をあげるには、
まずよく噛む事が大事なのはこのためです
サプリメントは、すでに胃腸で吸収しやすい形や大きさに
成分が加工されていますので、効率良く摂取が可能なんですね
ただ、経口で女性ホルモンを摂取しても、
体内で使われる前に、消化吸収後、ほとんどが肝臓で分解されてしまうため、
分解されにくいエストロゲン誘導体の形で摂取することが必要となってきます。
つまり、女性ホルモンそのものを飲んでも、効き目はあまりないのでは??
ということなのです。
だから、バストアップサプリメントを選ぶ時に、
「女性ホルモン配合」などと宣伝されていても、
そのサプリに効果があるかどうか疑問なのです
それならばいっそ、女性ホルモンの材料となる
タンパク質や脂質をしっかり食べたほうがいいかもしれませんよね
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