読者さんから学ぶバストアップの肝
8か月でAカップ→EカップまでバストアップしたというAYUさん
先日、AYUさんからのメールをご紹介しましたよね
※少し間が空いちゃったけど、まずは↑↑お読みくださいね
AYUさんは、現在27歳。
バストアップを始めた当初は、Aカップの貧乳さんでした
それからAYUさんの胸は驚異的な成長を遂げ、
わずか8ヵ月でEカップまでバストアップに成功
ご承知のように、バストは小さければ小さいほど、成長には時間がかかります
でも、さくらが何年もかかってやってきたことを8ヵ月という期間でやってのけた代表選手の一人が、AYUさんだったのです
AYUさん、バストアップ開始後約1年半。
色々ありました。
で、現在のAYUさんのサイズはこんな感じです。
続きます
★トップバスト：７７ｃｍ→９１ｃｍ（＋14cm)
★アンダーバスト：６８ｃｍ→６９ｃｍ(+1cm)
★サイズ差：９ｃｍ→２２ｃｍ(+13cm)
★ウエスト：６４ｃｍ→６０ｃｍ(-4cm)
★ヒップ：８３ｃｍ→８４ｃｍ(+1cm)
数字見ても、写真で見てもほんとスゴイっすね
>いかに精神と肉体が繋がっているのかを思い知らされました・・・
これは、本当にその通りです
ストレスがバストアップの大敵というのは、紛れもない事実です。
それに、やっぱりモチベーションが維持できないと、
当然、継続することも難しくなってきますよね
「継続は力なり」という言葉は、
まさにバストアップにも当てはまることです。
その為には、楽しむ必要があって、楽しむためには、
「小さな変化に気付く力」が必要なわけです
その証拠に、多忙や環境の変化から心身共に疲れ果てていたAYUさんが、
セレブリティバストアップをきっかけに、
>忘れていた「小さな変化」に気付くことが出来るようになりました。
となり、
>以前の感覚がよみがえってきました(*^-^)
その後、更にバストアップラボを取り入れ、
美しいカラダへと進化を遂げたわけです
とはいうものの、なかなかこの「小さな変化」を感じ取れない人も
いらっしゃいます
その為に必要なのは、まずは体の隅々まで知る、見ることになります。
見る、触るを中心に五感を駆使して、感じ取ります
もちろん、バストだけを見る、触るわけではありません。
普段見ることのない、後姿、背中やお尻もそうですよね。
更には、しっかりと写真を撮っておくことです。
毎日、自分のバストを鏡越しに見ることも大切です。
でも、もっと客観的に見ようと思えば、
やはり写真というツールは、非常に役に立ちます
例えば、さくらの読者さんにmikiさんがいますよね
彼女は、まだ発展途上ですが、これだって写真で見るとよくわかります。
写真も、出来ればバストだけでなく、全身を撮っておいた方がいいです
少し話が脱線しましたが、皆さんがよく言われる
サイズは変わらないけど、バストが張るとか、ちょっと重みが出てきたかも。。
これだって、「立派な気づき」ですョ
バストアップに励んでいなかったら、絶対に素通りしてますよね
自信をもって、小さな変化と捉えましょう
更には、バスト以外の違う部分にも、もっと目を向けることです
肌のハリ、便秘の改善、背中のお肉がスッキリしてきた
疲れにくくなった、冷えがなくなってきた。
全身は繋がっています
筋肉だって、全てが繋がっているのと同じことです。
血管が全身に張り巡らされているのと同じことです。
これも繰り返し言っていることですね。
バストだけに目を向けていては、バストアップ出来ません
これは例えば下半身を鍛えたり、骨盤の歪みをとったり
といった直接的なことはもちろんですが、
前述したような「小さな変化」に関しても同じくらい大切なんです
見た目のバランス。
バストには直接関係ないけど、化粧のりが良くなってくる。
冷えが改善されてきた。
こういったことに気付くことが出来ると、
必ず前向きな気持ちになります
そして、バストアップのためにすることが楽しくなります
その積み重ねが、
やがてバストの目に見える変化として繋がっていくわけです
↓AYUさんが1カ月で2カップバストアップ！↓
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コメント
さくらさん、はじめまして
空といいます。
私に喝入れて下さいT^T
バストあっぷるんも
バストアップラボも
バストアップガールズも
セレブリティも…購入したのに続かない
バストアップしたいならやるしかないと思いながら
何をやったらよいのか
アドバイス下さい；＿；
空さん、やっぱり続けないと結果なんて出しようがありません。
続けるためには、まずは出来る範囲で簡単なプログラムを組んでみることです。
それと、マイルールを作ることが大切です。