見た目バストを大きく魅せる方法とは？？
さて、4カ月でBカップ→Dカップにバストアップに成功した
27歳のあやこさん。
4カ月前からバストアップラボと、さくらの特典「乳腺レポート」、
「バストアップのための脚痩せレポート」でバストアップに挑戦しています。
バストアップに成功したものの、見た目Dカップに見えないとの
悩みを抱えておられます。
今回は、さくらからのメールです
先日のご質問メールをご覧頂いていない方は、まずそちらから
ごらんくださいね
B→Dカップにバストアップ！でも見た目がDカップには見えない（涙）
さくらです。返信が遅くなり申し訳ありません。
確かに若干離れ気味ですね。。
頂いた画像を基にちょっと分析してみました。
添付画像をご覧くださいね。
ご存知のように、理想的なバストの形は
鎖骨と両乳首を結んだ三角形が正三角形ですよね。
そして、もちろん体格などによって差があるのですが、
各辺長が17cmの正三角形であることが美乳だと言われています。
続きます
ここはあくまでも推測ですが、あやこさんの底辺を
仮に19cmと設定した場合、右が15.37cm、左が15.67cm
というほぼ二等辺三角形になります。
垂れて見えるのは、肩の位置が大きいと思います。
右肩の方が左肩よりかなり上に上がってますよね。
なので、体の歪みを直していくのがいいと思います。
離れ乳やタレチチは解消されていきます。
>TB：８２㎝、UB：６８㎝で
>差が１４㎝のBカップでした。
>現在は
>TB：８６㎝、UB：６８㎝で
>差が１８㎝のDカップに成長しました。
確実に大きくなってますね♪
すごいですよ！！！
>確かに育乳開始前の写真と見比べると確実に大きくは見えるのですが、
>ブラをはずしてしまうと谷間も出来ないし、
>これが本当にDカップもある胸なのか？と
>疑問に思ってしまいます。
これは骨格の影響も大きいかもしれません。
あやこさんの場合、骨格が楕円形なんだと思います。
以前に同じようなご相談をされた読者さんがいらっしゃいますので
参考にしてみてください。
>それに私は痩せ形で、育乳開始当時は体脂肪率が14.3%しかありませんでした。
>食事も見直し、タンパク質を摂るようにして徐々に体脂肪が増えていき、
>今現在、体脂肪率は16.8%になりました。
>でもまだまだバストアップするには脂肪をつける事が必要ですよね？
がんばりましたね♪でも、おっしゃるように20%は欲しいところですね。
>デコルテや胸に効果的にお肉をつける方法を教えて欲しいです！！
>あと、ブラをはずしても綺麗な胸を保つにはどうしたらいいでしょうか？
デコルテにお肉をつけるには、簡単に言えば、
まずは下半身の筋量を増やして、
下半身やお腹周りに脂肪が滞留しないようにすることと、
骨盤の歪みを直すこと。
あと上半身はバストへの血流をよくすること。
それと肩甲骨を柔らかくすることでしょうか。
バストアップは全身で見なくてはいけません。
頂いたお写真だけでは、あやこさんの体型まではわからないのですが、
歪みはありそうだとは推測できます。
>①朝と夜の一日２回ラボの基本プログラムと曜日別ケア+悩み別ケア（大きさと下垂）
>②お水を一日に1.5L程度飲む
>③バランスを意識した食事（動物系タンパク質、サラダや果物を積極的に摂る）
>④ウォーキング（一日３０分程）
>⑤ストレッチ（すごく体が硬いです）
>⑥さくらさんの特典で頂いた脚やせプログラムと乳腺を増やすプログラム
>⑦足湯を朝晩ラボのプログラムをする前に３０分程（海外在住でバスタブがありません。９月にバスタブ付きの家に引越そうかと考え中）
>⑧腹筋を鍛える（胃を強くする為）
がんばってますね♪いいと思いますよ♪
しいて言うなら、週に1回でも骨盤矯正の日に当てるといいかもしれません。
また、肩甲骨を柔らかくしたり、小胸筋を鍛えることを考えましょう。
いずれにしても、頑張られた甲斐あって、2カップアップに成功されています。
まずは、この結果でご自分を褒めてあげましょう♪
あやこさんは、前向きでとっても素敵ですよ☆
がんばってくださいね♪
さくら
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