読者さんのボディメイク方法を徹底解説2
先着100名様限定です!お早目に♪
24歳の痩せ型のraiさんという読者さんからのLINEの続きです
前回は、raiさんの身長と体重を元に、現在のサイズについて見てきました。
ご覧になってない方は、必ずはじめからご覧くださいね
今回は、写真からの分析です
年齢:24歳
身長:165cm
体重:44〜46㎏
おじきトップ:80cm
直立トップ:78cm
アンダー:70cm
差:10cm
カップ:Aカップ
ウエスト:65cm
へそ下:69cm
ヒップ:82cm
太もも:45cm
ひざ:32cm
ふくらばぎ:32cm
足くび:19cm
二の腕:21cm
これがraiさんの基本データ。
こんなLINEも頂いています。
>3月ごろからバストアップルンを始めました!
>ジャックママが経営されている、エステサロンにも3ヶ月通いました!
>今は夜お風呂の中でとお風呂を上がったあとに、
>全身のリンパマッサージとひざをついて行う腕立て伏せを10回3セット行っています。
>7月に山田式骨盤ダイエットを購入し、週に5回ほどお風呂上がりに行っています!
>仕事上、夜勤があるので毎日は出来てないです(;_;)
>食生活は、豆腐、納豆、豆乳飲料を積極的に取るように心がけています!
>毎日、お水は最低1ℓ飲むようにしています!
3月からですから、概ね半年程度、バストアップをがんばられています。
でも、なかなか効果が出ないのはなぜでしょうか
↑の写真は、raiさんの全身の写真になります。
※お尻の日焼け跡がかわいぃ
階段に立って、カメラは固定。
階段の段鼻のラインを見ても、ほぼ水平な場所に立っている状態です。
※ただ、正面の写真は階段の1段目、横と背面の写真は2段目なので、
正面の写真は、下から見上げた形になっていると思います。
まず、ご覧頂きたいのは「重心線」です。
正面の写真は、おへそから垂直に描いてみました。
真横の写真は、くるぶしから垂直に引き上げました。
背面の写真は、脊髄の首部分から垂直に下ろしたラインです。
※ほんとは顔から下に垂直ラインをひくのが正ですが、お顔が映っていなかったのでこういう形になりました。
さて、ではこのraiさんのお写真を見て、みなさん何かお気付きのことはありませんか
まず、一番にraiさんご自身がおっしゃっているようにO脚です
そして、正面と背面でよくわかりますが、中心線からの左右非対称。
真横の写真でもたくさん気付くことがあります。
続きますね
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