続 続・ヒラクアップ！2週間で2カップアップの読者さん（写真有り）
今日は、バストアップラボの著者「大澤美樹」先生の新教材
「ヒラクアップ」をされている読者さん『はなさん』からLINEの続きです
※ヒラクアップはお年玉キャンペーンで超お得に入手できます
順番にご覧くださいね
続・ヒラクアップ！2週間で2カップアップの読者さん（写真有り）
前回は、はなさんの記事を見た読者さんのメッセージと、
ヒラクアップの内容についてお話をしようと書き始めたのに、
いつの間にか「写真」を撮る重要性に話が流れてしまいましたｗ
まぁ、いつものことなんですけど
初めの記事を公開したあとに、はなさんからこんなLINE頂きました
分かりやすく自分で編集してみました！笑笑
ほんと、こっちまで嬉しくなります
ただ、絶対に停滞期や、サイズダウンすることも、この先必ずあるので、それを乗り越えていってほしいです
話を戻しますね
なんか小難しいことを書いているので、とっつきにくい印象はあるのですが、
バストアップラボを既にされている方は、全く苦にならないと思います。
バストアップラボは「継続すること」がメインテーマなので超簡単です！
物足りない印象があった方も多いかと思いますし、実際、そんな声も頂いていました。
なので、前にも書いたように、一番お勧めするのは、バストアップラボを持っている方になります。
では、バストアップラボをやったことが無い方は難しいのか
と言えば、決してそうではなく、はなさんみたいに、初めての方でもじゅぶん結果が出る可能性があります
どんなものでもそうですが、何かを始めようとするとき、最初に一気に覚えちゃえば、あとは習慣化することができます
「続かない」という人は、きっと構えすぎちゃったり、「やらないと！」って焦ってしまって、やらない日があると、モチベーションも下がり、そしてそれが重なると甘えが出て結局やめちゃう。
こんなケースが多いので、もっと気楽にやってください。
始めに、DVDをひと通り見よう！ってことで「見て終わる方」、ほんと多いです
最初に見るときに、「見ながらやる」んです！！！！！！！
そして、自分のカラダを磨くのだから、楽しくやってほしいなって思います
但し、マイルールはちゃんと作ってくださいね。
自分への厳しさは、やはり必要なので自分の中で「最低限のルール」は決めましょう。
「どんなにしんどい時でもこれだけはやる」とかね
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