理想のカラダに近づくために必要なこと。
バストアップの方は順調に進んでいますか？
なんでもそうですが、成果をあげようとするとき、
やっぱり、目的を明確にして、知識をもって行動する。
これはよく言われていることであり、
本当に大切なことだと思います。
でも、それと同じくらい大切なのが、検証し改善するってことです
例えば、バストアップで言えば、マニュアルや
さくらのサイトなどを見て、知識を蓄積しますよね。
そして、実際に行動する。
ここまではいいんですね。
というか、行動しなければ、検証も改善もありませんが。。
でも、それは必ず検証し、記録し改善しなければなりません
続きます
実際にバストはどんな状態になってるのか。
バストサイズは変わったか。
他にも身体に変化はないか。
気分はどうか。
便はちゃんと出るか。
などなど、色んな視点から変化を検証します。
そうすることで、問題点が見えてきますよね
問題点が見えてくるということは、
課題や次にすべきこと、取り入れること。
つまり、改善策が浮かび上がります
例えば、バストあっぷるんのマッサージを行なっていたとします。
もし、それで思ったような効果が出ない場合、
何かが足りないことが考えられますよね
例えば、下半身が貧弱で筋力が足りないとか、
下半身がむくみがちだとか。
便秘が治らないとか。
そしたら、脚痩せを取りいれてみたり、
次の展開が見えるようになります。
こうやって、検証を繰り返しながら改善していくんですね。
繰り返し行なうことで、理想のボディへと近づくスピードは
確実に早くなります
さくらの時は、本当に情報も少なかったので
読者さんよりも、時間はたくさんかかってしまっていますが、
読者さんの中には、さくらよりも格段のスピードで
バストアップに成功されている方もたくさんいらっしゃいます。
なぜなら、さくらが時間をかけてトライした中で、
失敗してきた経験や、上手くいった体験、知識、
読者さんとのやり取りの中での最善の方法というのが
どんどん活かされ、進化し続けているからです
少し話が逸れましたが、実際にどうやって検証、
記録していくかについては、長くなりましたので、
次回にさせていただきますね
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