感情とバストアップ
ロスタイム中！あとわずかで終了します
思春期の頃の気持ちの揺れ動きは、成人した今となっては
信じられないほど感情豊かで深いものだったと思い返せますね
人によっては、馬鹿なことをしたものだとか、
子供だったというような感想でくくっているかもしれません。
成人した後も、妊娠中のマタニティウツや産後の産後ウツなど
一度は聞いたことがある言葉ですよね。
続きます
これらのナイーブで気持ちの揺れが大きくなる時期というのは、
生活にも変化がある時期でストレスも多いことに加え、
女性ホルモンが急激に大量に分泌されている時期でもあります
女性ホルモンと感情は連動しているのです
ですから、感情をいい意味で揺さぶられる体験は
女性ホルモンの活性化を促すことになります。
恋や結婚などもそうですし、仕事での達成感や責任感、
栄誉なども女性ホルモン活性に一役買ってくれるのです
日常のささいなことでもかまわないのです。
楽しかった、嬉しかった、感動した、
そういう幸せな気持ちをたくさん抱きしめることで、
バストの成長も健やかに育まれるのです
逆にストレスになるような気持ちをたくさん抱えるのは
バストアップを妨げることになります。
気持ちを切り替えて、明るく笑顔でバストアップしましょう
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