スランプを脱出する方法
「今日はツイてないな～」って思うことありますよね。
そんな日は、次から次へと色んなことが起こる感じで。。
あーもう今日は何も考えず、帰って早く寝よう。。
こうやって考えますか
さくらの場合、こういう時って、その「意味」を考えちゃいます。
『この不運な出来事は、さくらに何を伝えようとしているのか』
今日は、もう真っ直ぐ帰った方がいいよ。
とか、
いやいや、もう少し辛抱すれば大丈夫だよ。
とか。
だけど、1日単位じゃないときもありますよね。
1週間か1カ月かわからないけど、
なんか何をやっても面白く感じなかったり、
笑えなかったり、後ろ向きに捉えがちだったり。
「スランプ」ってこんな感じなのかな。
続きます
さくらはネガティブの固まりのような人でしたが、
いつからか変わりました。
こういったスランプというか、停滞期のような時って、
そこに落ちていく前に脱出を試みます
自分の好きなことや、テンションが上がること。
癒されること、あらゆることをやって、無理にでも抜け出そうとします。
絶対にどっぷり浸かりたくない
だって、そうしないとイチイチ落ち込んで自分を責めても、
正直何も解決しないし、それどころかどんどん負のスパイラルに
陥りますよね
ただでさえしんどい時に、立ち上がれないくらいダメージを受けるのヤだもん
もちろん「こんな時はこんな時」として受け入れます。
でも、出来るだけダメージは少なくしたいわけで。
バストアップでもなかなか成果が出ないときってあります。
読者さんからのメールでも、やっぱり報告メールの次に
「スランプメール」が多いかも。
停滞期とか、何もやっても上手くいかない時。
これをスランプと言うとすれば、スランプって、
イメージ的には何もかもやること為すこと裏目に出て、
どんどんと負のスパイラルに吸い込まれていくイメージだけど、
これって、意識の持ちようだと思うのです。
自分の気持ちに負けてしまった時点でスランプ。
自分を無視しちゃうとスランプ。
自分をいじめてしまってもスランプ。
そもそも上手くいかないことってあるわけだし、
それどころか、自分の思い通りにいかないことの方が
圧倒的に多いわけで、むしろ上手くいくことの方が少ないと思っています。
だからさくらは思います。
こういう時に、色々と意味を探ったり、冷静に判断しようとすることは
実は無駄ではないのかもって
つまり、スランプだとか、停滞していると思い込んでしまうこと自体が、
既にスランプに足を突っ込んでいるのかもしれません。
むしろ、スランプだと思わないことが、スランプに陥らない秘訣
こういう時ってやっぱり何か意味があるってことで、
そのサインを冷静に見つけて悪者扱いしない！！
うん。それでいいな。それでいきましょう
スランプ脱出↓↓↓
お勧めバストアップ方法
ブログで書けない情報満載！
メルマガもよろしくお願いしま～す
この記事が、あなたのバストアップにとって、
ほんの少しだけお役に立つことが出来たならポチっとしてくださいな
いつも応援してくださって、ホントにありがとうございます
