肩こりのバストへの影響
大きなバストの持ち主は、その重さによって肩こりが酷いと言います。
その肩こりが原因でバストが小さくなったり、
崩れたりすることだってあるんです
筋肉のこりは、血流の悪さが原因のこともあります。
肩の筋肉は、バストにも非常に近い位置にあるんですねー。
バストの近くの筋肉がコリ固まるということは、
それだけバスト周辺の血流が悪くなっているということになります
言いかえると、肩こりはバストアップの敵だと言うことになります
続きます
肩こりを改善するには、まず同じ姿勢をとり続けないことです。
もしデスクワークが続けば、積極的に肩をほぐすストレッチをします。
冷えも大敵ですので、直接エアコンの風が当たらないようにしたり、
肩を冷やさないようにしたりします。
他にも、肩コリの原因は「合わない枕」、「ストレス」、「更年期障害」
などがありますね
珍しいところでは、「噛み合わせの悪さ」ということもあります
バストアップには血流を促進することが不可欠なので、
その最たるものでもある「肩こり」とは無縁でいたいものです
肩こりが酷過ぎる場合は、マッサージやストレッチもいいのですが、
ゆっくりとお風呂に浸かって筋肉をほぐすのは毎日の中で
簡単に出来ることです
もちろんシャワーだけで済ますのではなく、
必ず湯船に浸かりましょう
でも、こりをほぐしたり温めたりするのも効果的ですが、
やっぱり日常生活の姿勢の悪さを治さないことには、
肩こりの根本的な原因を排除することはできません
もちろん、貧乳の原因にもなります
猫背を治すだけでコリも解消、バストアップにも繋がります
背筋を伸ばすだけではなく、肩を外側に向けるように、
肩甲骨同士をくっつけるような感覚を意識しましょうね。
でも、どうせ肩コリなら、一度はバストの重みのせいだ
と言ってみたいものですねー
あと、肩こりも改善され、肩甲骨も柔らかくなるバストアップ法
がこれですね
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