骨盤矯正と下半身痩せの優先順位は？？
今日は読者さんからのご質問をご紹介しますね
毎回さくらさんのサイト見させてもらってます!
バストの事勉強になるし、さくらさんやみんなの体験談を見て、
私も頑張ろう?って思います(^^)
今、入浴時や、お風呂上りにやってます。
まだ始めて日は浅いのですが、バストが柔らかくなってきたような(o^^o)
これからも、さくらさん目指して頑張ります！
質問なのですが、
続きます
さくらさんのサイトで紹介してる、
についてですが、
もし優先順位ならどっちはやった方がいいとかありますか?(>_<)
私はO脚で立ち仕事で浮腫みやすいのが悩みです。
生理も重い方で、体調悪いと吐いてしまうくらいなのですが、
骨盤ダイエットは生理にも効果あるって聞くし、
｛そっちを併用してみようかな｝と思うのですが、
脚やせプログラムも惹かれるし…^^;
どっちも大事だと思うのですが、あれもこれもってなると、
続けられないと思うので、
もしこれはやった方がいいっていうのがありましたら、
教えて頂きたいですm(__)m
ゆかりん
ゆかりんさん、いつもご覧いただいてありがとうございます
>バストの事勉強になるし、さくらさんやみんなの体験談を見て、
>私も頑張ろう！って思います(^^)
ありがとうございます
そうですよねー。みなさんの体験、参考になるし、
とっても希望が持てますよね
なんか、一人だと諦めたり、くじけそうになったりすることでも、
「みんな頑張ってるんだ」
って思えますしね
>さくらさんのサイトで紹介してる、
>骨盤ダイエットや7days脚やせプログラム
>についてですが、
>もし優先順位ならどっちはやった方がいいとかありますか?(>_<)
そうですね。どちらも大切で、バストアップには有効な手段です。
が、しいて言えば「骨盤矯正」が先だと思います
骨盤の中には卵巣があります。
卵巣から女性ホルモンは分泌されます。
詳しくはこちらをご覧いただきたいのですが、
骨盤の歪みは、女性ホルモンの分泌を阻害するだけではなく、
生殖機能を低下させたり、お尻の形を悪くしたり、
子宮を圧迫したりと、本当に女性にとっては辛いことが
たくさん起こります
これまで、バストアップに成果が出なかった方でも、
骨盤矯正や肩甲骨矯正を行うことで、ぐんと成果が出た方も
実際にいらっしゃいますしネ
ぜひ、上手く取り入れて、バストアップを加速させてくださいね
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