貧乳でも美乳に見える方法。
胸が小さい！
と悩んでいる方は、どうしてもバストサイズにばかり目がいきがちです
でも、バストは「見た目で感じる大きさ」が大切です
サイズ的には、そこそこＤやＥカップくらいあったとしても、
バストがたれてしまい、デコルテにふくらみがなければ
やっぱり、あまり大きく見えません
でも、サイズ的にはＢカップ程度でも、
おわん型でハリもあるバストなら、
それほど小さく感じなくなるのです
※Aカップでも、形が綺麗だと素敵だし、綺麗に見えるでしょ
続きます
バストに効く呼吸法
人は、生きていくうえで必ず呼吸をしています。
あたりまえですが、、、
実は、普段と呼吸法を変えるだけで、
バストアップ効果が期待できます
呼吸法には、腹式呼吸と胸式呼吸がありますね。
腹式呼吸は、横隔膜を上下させてお腹を膨らませたりへこませたりして行うもので、
胸式呼吸は、胸郭を膨らませたり縮めたりして行う呼吸です
続きます
バストアップと柔軟性
年齢を重ねると、子供の頃と比べると体が硬くなってしまいますよね。
運動する機会が減り、体の柔軟性も低下しているためです
体が硬いと、血液循環が悪くなってしまったり、代謝が悪くなってしまいます
バストを育てるには、柔軟な体作りもポイントとなります。
硬くなってしまった体をほぐすのは簡単なことではないので、やっぱり日々の積み重ねが大切です
最初は足の先に指が届かないくらい硬くなってしまっている方も多いと思います
続きます
継続してこそのバストアップ
このブログをご覧いただいている方の中には、
バストアップのために、マッサージを行ったり、
サプリメントを摂取したりと、現在がんばって取り組まれている方や、
これからチャレンジしようと言う方も多いかと思います
ただ、行った次の日に効果が現れるものは「ほぼない
」
と言ってもいいと思います
ダイエットの場合、一日食事を抜けば体重が1kgや2kg
落ちることがありますが、体型自体が変わることはありませんよね
バストアップの場合、多少のハリを感じることがあっても
カップ数が一日でぐんとアップするということはありません
続きます
2013’クリスマスプレゼント！！
あっと言う間に今年も終わっちゃいますね
はやいですね~
と、その前に「クリスマス」がやってきます
ってことで、さメンバーさんとメルマガ読者さんには
一足早くお知らせしていましたが、さくらから悩める小胸さんへの
クリスマスプレゼントのお知らせです
先着順ですのでお早目にね
※既に先行で告知した方からご請求頂いています
２０１３’さくらからのバストアップクリスマスプレゼント
ブログで書けない情報満載！
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