隠れ冷え症とバストアップ
夏には気温がぐっと上がるから、冷え性なんて関係ない
こう思っている人は意外と多いものです
でも、外気温と室内温度の差が大きい夏場は、
知らず知らずのうちに体を冷やしてしまいがちです。
また、手や足の先が冷たくなるのが末端冷え性ですが、
必ずしも手足の冷たい方だけが冷え性とも限りません
自分は大丈夫、そう思っていても、実は体の奥が冷えているケースは多いのです。
お腹、そしてバストに手を当ててみましょう。
お腹やバストがひんやりしていませんか
お腹やバストが冷たいということは、その部分の血液の流れがあまり良くないということです
お腹が冷えていれば、消化吸収が上手く働かないし、
バストが冷たければ、バストが大きくなるために必要な栄養素を
きちんと受け取れていない可能性があるということです
バストに限らず、必要な栄養素が体の隅々までしっかり行き渡ってないということです。
美容だけではなく健康にとっても大きな問題ですね。
冷え性は、決して冬だけのものではありません。
最近では省エネを推奨する企業も多いようですが、
職場のエアコンがきついようなら、一枚羽織る、飲み物や食べ物は温かいものを摂るようにする
など体の内側から、外側から冷やさない工夫をしてみてください。
体の冷えは、年齢を重ねるほど大きな問題になりがちです。
若い時から気を付けていきたいですね。
また、骨盤の歪みは子宮や卵巣、胃腸などを冷やします
バストアップに必要な女性ホルモンを分泌するのが卵巣。
そう考えると骨盤の歪みは、まず解消しておきたいところですね
お勧めバストアップ方法
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