バストアップは未病に注意！
自分は健康だと頭から思い込んでいませんか
運動不足を自覚していて、運動しなくちゃと思いつつ、
「体力が続かない」、「疲れて他のことが出来なくなってしまう」
こんな人はかくれ貧血かもしれません
一度、血液検査を受けてみてはいかがでしょうか
病院が敷居が高ければ、献血に言ってみるのも裏技です
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献血は、事前に献血しても大丈夫かどうか、血液検査をします。
その血液検査で貧血である人の血液は献血できません
もし、貧血でなければ、どうぞ、しっかり献血をしてくださいね。
身体は弱くて体力はないけど、
病院にかかってないから健康だと思っている方にも、
このかくれ貧血は結構あるものなのです
貧血がある人が運動をすると、
すぐ身体に酸素が足りなくなってしまい、
息切れや疲労感、しびれなどがおきます
これでは、バストアップしたいからと
運動をしたくても続かないわけですし、
疲労や酸欠によって身体の負担も大きく、バストアップどころではありません
まず、貧血を改善してから徐々に運動をし、筋肉を増やしていきましょう
ほかにも、甲状腺ホルモンの異常や血圧の異常など、
身体がなんとなく不調だけど、そんなものだと気がつかないケースがあります。
生理不順や経血異常も、
貧血や女性ホルモンや卵巣の異常のサインのことがあります。
バストアップを成功させるには、
まず、ご自身の身体が健康であることが大前提です
そして解毒して、体をリセットしましょう
↓解毒こそが、美の基本！そしてバストアップの基本↓
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