便秘を軽視すると胸は大きくなりません。
バストの形や大きさ、ハリって、
女性の悩みベストスリーに数えられるかもしれませんよね
でも、「便秘
」で悩んでる、というか「深刻に悩んでいる人」って、
実はとっても少ないんです
もちろん、女性は便秘がちなので、
少なからず、「やだな～
」みたいな悩みを持っている人は多いはずです。
でも、バストサイズなど、表面的な悩みよりも
きっと、軽く考えている人も多いのではないかと思います
生理周期のある女性は、その時々によって体調が変化します
規則正しい生活をしていたとしても、
便秘薬を利用したことのある人も多いにちがいありません。
あまりにもポピュラーで、
むしろ、軽くみられがちの便秘は、実はとても怖いもんなんです
もちろん、便秘を治した方が、バストアップできる確率は
各段に高まります
続きます
だってさぁ～
身体から排泄される便は、不要になったものばかりか、
私たちが普段の生活のなかで知らず知らず摂取していた
細菌や毒物なども濃縮されていているんですよぉ～
運動が停滞した腸で異常発酵し、排泄されなかった便に含まれる有毒物は、
また腸から再吸収されてしまい、今度はそれを取り除くために
肝臓や血液などが異常に働くことになります
その結果、腸は限りなく疲弊してしまいます。
もちろん、徐々にそれは、表面に表れてきます。
疲れやすくなったり新陳代謝が落ち、体力・免疫力が下がったり。。。
更に、女性ホルモンを分泌する「卵巣」や「骨盤内」の冷えの原因にもなります。
何度も書いていますが、骨盤内の血流の乱れや冷えは、
すぐに卵巣の機能に影響を与えます。
これを放っておくことの「怖さ」をご理解いただけると思います
便秘を解消すれば、少なくとも今よりは、
女性ホルモンの活性化が期待できます
くせになっている便秘は、
朝御飯をしっかり食べる
トイレの時間を取る
適度に運動をする
こんな基本的なことで改善されることが多いですし、
便秘歴の短い方は、最初は薬を使ってもいいと思います
でも、もう何年も便秘症であるにも関わらず、
なんとなく放置してきた方は、
マジで、すぐ治すことが、バストアップよりも何よりも先決だと思います
便秘の解消し、新しい排便習慣を身につけることは
バストアップにとって、必ずプラスに働きますよぉ
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