AAAカップからAカップになった読者さん
今日は、さくらのレポート「乳腺を1割成長させ、9倍の脂肪を付ける方法」
のご感想を頂きましたのでご紹介させていただきますね
さくらさん♡
さくらさんの綺麗なスタイルに憧れて
こちらからバストアップラボを購入したKです！
さくらさんのレポートを読み漁り、自分でもできるマッサージを行ってもうすぐ1年が経とうとしています！
私のバストは授乳後のしんなり下垂バスト、
なんとAAAカップ(T . T)
ここから脱したくバストアップに励んできました♥︎
いろんな情報がある中、あれもこれも手をつけようとして
なにを始めればいいのか、やることがたくさんありすぎて続かなかったり…なんてこともありました！
そんな中唯一毎日かかさず行えているのは
さくらさんのレポートのマッサージと、脚痩せレポートの特にヒップを鍛えるための筋力アップです！
続きます
カテゴリー:Kさんのケース バストアップのための脚痩せ法 下半身デブ体型 乳腺を1割成長させて脂肪を9倍つけるたった1つの方法 ２０代のバストアップ ３０代のバストアップ
始まりの合図
さくらはよく「毎日、裸の自分を鏡に映してみてくださいね
」
と言います。
すると
「授乳後の垂れて汚い胸を見たくない
」
「見ると嫌な気持ちになるので見ないようにしている」
こういった声が聞こえてきます
小さい胸や、垂れた胸、自分の胸にコンプレックスを持っていると
やはり「目をそむけたくなるもの」ですね
この気持ちは、さくら自身がそうだったのでとてもよくわかります
写真も大嫌いだったし（今大好きですが。。
）
どんな頑張ったって、胸を大きくするなんてどうにもならない
だから、どうやって隠そうか。
こんなことばかり考えていました。
続きます
タレチチはじめ、たるみの根本的な原因とは？
バストの悩みは様々ですが、サイズと共に悩まれてる方が多いのが
バストの下垂、いわゆる「タレチチ」ですね
バストに限らず加齢などの影響で、顔やボディがたるんできます
ボディで言えば、お尻やお腹まわり、バスト、二の腕、太もも、
背中といったところがたるみやすい部位です。
この「たるみ」の原因は３つあります
続きます
骨盤のゆがみ→顔のたるみ
骨盤が歪むと背骨などの骨格の歪みに繋がるので、
顔が歪んでしまうというのも納得できますが、
たるみの原因になっているということをご存知ですか
骨盤が歪んでいると、猫背など姿勢も悪くなってしまいますよね。
背中が丸くなって顔が下に向いていることも胸を小さくさせたり
たるみの原因になってしまいます
また、顔がたるみ、いつも疲れたような表情になってしまっている人や
胸が下垂してきた人は、骨盤周りの筋肉も硬くなってきている可能性もあります
続きます
エクササイズ前に行うこと
バストアップも徐々に市民権を得られるようになってきたのか、
メディアなどでも取り上げられるようになり、
様々なバストアップ方法が紹介されています
バストアップにはマッサージなどの他にも
筋トレなど、エクササイズもとても重要ですよね
さて、みなさんはバストアップエクササイズを行うとき、
まず、何をしますか
いきなりエクササイズに取りかかってはいませんか
続きます
