生理はホルモンバランスのバロメータ
胸の小さい人には色んな特徴がありますが、
その最たるものが「生理不順」です
女性の生理は、毎月28日内外で定期的にくるのが通常です。
ちなみに、さくらはきっちり28日です
ここ数年、生理周期の乱れは3日以上早かったり、
遅くなったりしたことはありません
それでも、読者さんを始め、さくらの周りに
生理不順に悩む女性は結構多いのです
生理不順だけど特に問題がないし困らないから、
とそのままにして放置している人がとっても多いんです
でも、そもそも「生理不順」は、
ホルモンのバランスに異常があるということですよね
軽視してはいけません
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バストアップのためにも早寝早起き朝ごはん。
バストアップを夢見て、色んなバストアップ方法をやってみても
なかなか効果が出ない、そんな悩みをお持ちの方も
少なからずいらっしゃるのではないでしょうか
バストアップを成功させるためには、
体全体を健康な状態へと導いてあげることが、本当に大切なのです
サプリメントやバストアップグッズに頼って頑張っていても、
食事は不規則、夜更かしも当たり前というような生活を送っていては、
絶対にバストアップは不可能です
例えミラクルなバストアップ方法があったとしても、
絶対に胸は大きくなりません
バストアップがなかなか成功しないという方は、
そこを軽視している傾向があります
まず普段の生活を見直さなければなりません
それが胸の成長を妨げていることが多いのです
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ホルモンバランスが崩れてしまった時は？
バランスよく分泌されることで綺麗な肌や髪、
豊かなバストを育ててくれる女性ホルモンですが、
時にそのバランスを崩してしまうこともそう珍しくはありません。
ホルモンバランスが崩れる大きな要因としては、
まずストレスが挙げられるのではないでしょうか
知らず知らずのうちにストレスを抱え込んでしまい、
ホルモンバランスが崩れ、生理周期が乱れたりすることもよくあります
また、極端な食事制限など無理なダイエットを行っている場合、
栄養不足とともにホルモンバランスが崩れることもあります
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女性ホルモン減少＝ムダ毛増加？
女性ホルモンの分泌量が増えると女性らしい体をになります
少女から大人の女性に成長していくためにも
この女性ホルモンは不可欠ですね。
女性ホルモンが成長とともに増加し、
次第に胸が大きくなったり、体が丸みを帯びたりと
女性らしい体つきへと変化していきます
大人になっても生活習慣やストレスなどにより
このバランスが崩れてしまうことがあり、
「うまく女性らしい体を維持することが出来なくなってしまう」場合もあります
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バストだけじゃない！ホルモン不足は健康にも影響あり
GW楽しまれていますか
さくらはお仕事ですが、、、
さて、「女性ホルモン不足」になると、
どんな症状が表れるかご存知でしょうか
肌や髪のハリがなくなる、バストアップが成功しないなど、
見た目の症状はもちろんですが、実は女性ホルモンが不足すると、
その他にも様々な症状が体調の変化として現われてきます
たとえば、「更年期障害」と呼ばれる症状は、閉経後、
または閉経前の女性の急激な女性ホルモンの低下によって引き起こされるものです。
そして実は、特に閉経前じゃなくても
女性ホルモンの分泌量が減ってしまうことは珍しくありません
急激なダイエット、睡眠不足、喫煙、ストレスなど、
ちょっとした要因でホルモンバランスは崩れてしまいます
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