酵素で健康に(1)便秘 | バストモデルのバストアップ方法 AAカップでも胸を大きくする美乳バストアップ法

酵素で健康に(1)便秘

女性なら誰しも、便秘になったことがあるかと思いますemoji_unchi

 

便秘改善のために様々な薬が売られているし、

食物繊維が良いということもあり、関連商品も色々出ていますよね。

 

これは裏を返せば、それだけ、世間には便秘に悩む人々が多いということになりますemoji_ase05

emoji_kochira01モデル流便秘解消法

 

 

便秘になると、便が出てこないだけでなく、

それに伴う腹痛や吐き気をもよおします。

 

その結果として、食欲不振やめまいなどの症状が出てくることもあります。

 

そして、女性にとって大敵の肌荒れemoji_kao02

 

更にはバストダウンの原因にもなるのですemoji_kao15

 

続きますemoji_hart09

 

便秘の原因は様々ですが、ひとつは偏った食事や、乱れた生活サイクルによる消化不良です。

 

 

消化をするために、私たちの身体の中では膵臓が大きな役割を果たします。

 

 

膵臓が酵素を分泌することで消化をサポートしますが、

不安定な生活を送り続けると膵臓に大きな負担をかけ、

やがて必要な酵素を充分に供給できなくなってしまいます。

 

酵素が充分に分泌されなくなると、消化・排泄機能が低下し、便秘となってしまうのですemoji_kao06emoji_kao06

 

 

この時、腸の中には未消化物が残ってしまっている状態ですemoji_unchiemoji_unchiemoji_unchiemoji_unchi

 

 

体は、必要なものを吸収し、不要なものを排泄することでバランスを取っていますemoji_bikkuri07

 

 

でも、排泄されないままの老廃物が体内に残ってしまうことで、

最悪の場合「毒素血症」という症状を引き起こすこともありますemoji_kao14

 

 

毒素血症とは、病原となる微生物の毒素が、血液の中に混ざって

全身をめぐることで引き起こされる中毒症状です。。。emoji_orz01

 

 

そうなってしまわないために、日頃から生活リズムを整え、

バランスの良い食事を摂ることが必要なのですemoji_bikkuri06

 

 

生野菜や酵素サプリなどで消化酵素を補充し、

詰まりのないキレイな大腸にすることで、

下腹のポッコリや肌荒れとサヨナラしましょうemoji_onpu01

 

 

また、バストアップには健全な胃腸の働きが重要でしたemoji_bikkuri07

 

消化が上手くいかないから、太れない体質となってしまっている人emoji_ase02

 

もしかして「胃下垂」になってませんかemoji_hatena01

 

「便秘」じゃないですかemoji_hatena01

 

emoji_namida01胃下垂の方はこちらemoji_ase02

 

 

毒素は、その日のうちに出すのが鉄則ですemoji_bikkuri01emoji_bikkuri01

 

毒素を排泄するバストアップ方法こちらemoji_bikkuri07

 

 

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2014年2月27日 | このエントリーを含むはてなブックマーク Buzzurlにブックマーク livedoorクリップ Yahoo!ブックマークに登録
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カテゴリー:便秘症 太りたいのに太れないorz 食事と栄養素

コメント

  1. コナミ より:

    はじめまして。二人の子供を完母で育てたママです。悲しいくらいに胸が小さくなり、悩んでいたときサクラさんのブログを見つけました。メリハリのあるサクラさんの体に驚かされました。母乳育児のあとでもバストアップ出来ますか?オススメの方法を教えていただきたいです。

    • さくら より:

      コナミさん、コメントありがとうございます♪
      母乳育児のあとでもバストアップは可能ですよ~☆
      読者さんにもたくさんいらっしゃいますので、ぜひ参考にしてくださいね♪

  2. コナミ より:

    返信ありがとうございます。教材も沢山あり、なにから始めればいいのかわからないのでオススメを教えていただければ幸いです。ちなみに160㌢43㌔と昔から痩せ型です。しぼんでしまった胸をどうにかしたいです。

    • さくら より:

      痩せ型の方は、消化吸収力が弱いと言えます。だから胃下垂の方も多いのです。バストアップにはある程度脂肪が必要なので、筋力アップと同時に身体の歪みを直していきましょう♪



プロフィール


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さくらと読者さんがこれまで培ってきた
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