植物性エストロゲンとエストロゲンの決定的な違い。

バストアップには欠かせない女性ホルモンですが、

その材料は脂質タンパク質由来のアミノ酸ビタミンなどです。

 

 

食生活を軽視して、女性ホルモン生成の材料が揃っていなかったら、

 

いくら身体にいいことに励んでいても、

 

バストは大きくなりようがありませんemoji_namida01

 

 

 

また、サプリメントなどでもてはやされている

イソフラボンプエラリアなど、植物性エストロゲンを

外部から取り込めば、食事で女性ホルモンの材料を摂らなくても、

同じではないかというのは間違いですemoji_bikkuri06

 

その理由を説明します。

 

 

続きますemoji_hart09

 

 

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色んなバストアップハーブとその働き

バストアップに効くといわれているハーブって色々ありますよねemoji_bikkuri07

 

タイのプエラリア・ミリフィカ(ガルクルア)、南米のマカ

 

インドネシアのジャムウ

 

ヨーロッパのチェストツリーや、レッドクローバー

 

香辛料として知られているフェンネルフェヌグリークなど。

 

 

日本では、ザクロイソフラボンがたっぷりの大豆などでしょうか。

 

これらの植物の名前は、バストアップサプリの成分としても有名ですねemoji_bikkuri07

 

でも、バストアップに効果があると一口に言っても、

それぞれ違う作用ではたらきますemoji_bikkuri01

 

 

続きますemoji_hart09

 

 

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食事がまずいとサプリに頼る?さてあなたの食事は?

「身体のたるみ」「バストの下垂」

「スタイルの崩れ」が気になってきても、

 

 

長年の食習慣や食べ物の好み、または油の乗ってきた仕事の都合上、

 

どうしても規則正しく生活できないのが悩みなのが

 

30代からの女性ですemoji_namida01

 

 

 

そんな女性の悩みにつけ込んだemoji_bikkuri04

 

「いえ、ニーズにあわせてつくられたemoji_wara02

 

のが各種サプリメントですよねemoji_kao09emoji_ase03

 

 

続きますemoji_hart09

 

 

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プエラリア、イソフラボンの困ったところ。

大豆を代表とする豆類やナッツ類には、

 

植物性女性ホルモンと呼ばれる「イソフラボン」だけでなく、

良質のタンパク質脂質も含まれています。

 

 

なので、納豆や豆腐を代表とする大豆食品や

 

豆やナッツを使った料理やデザートは、

 

女性の身体を快調にするにはぴったりの食材だと言えますemoji_kao10

 

 

豆の産地で生活している女性は、

 

自然と毎日の食卓に豆料理が並ぶことも多いので、

年をとっても、いつまでも元気で若々しく、

その結果、おっぱいが大きくなるemoji_bust02

 

と言った、都市伝説までありますemoji_wara02

 

 

ところが、、、emoji_kao08

 

 

続きますemoji_hart09

 

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バストアップサプリの効果を120%引き出そうと思ったら??

手軽なサプリメント、色んなサプリがたくさんあるし、

習慣になっている人も多いですよねemoji_onpu01

 

でも、注意が必要です。

 

特に女性ホルモンに似た働きをする「バストアップサプリ」は、

身体に及ぼす多々の影響を考えると、乱用するのは良くありませんemoji_bikkuri01

 

 

でも、注意をして使えば有用なものだと思いますemoji_kao10

 

 

続きますemoji_hart09

 

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プロフィール


バストのパーツモデルをしています♪
さくらと読者さんがこれまで培ってきた
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