コンプレックスとの向き合い方
AAカップの超貧乳から脱却し、Gカップまでバストアップして、
しかもバストアップブログを書いているさくらが言うのも何なんですが、
当たり前のことを書きたいと思います
まず、言いたいのは「胸が全て」ではないんですよね
当たり前のことですけど
コンプレックスって、どんなことでもそうですけど、
自分が思っているより、人は自分のコンプレックスを見ていません
身体的な特徴で、からかわれたり傷ついたり、恥ずかしかったりすることはありますが、他人に与えている印象って、自分が思うほどではありません。
思い返してみてください。
例えば、自分はバストがコンプレックスだけども、お尻は小さくてカッコいいとしたとしたら。
お尻が大きくて、それがコンプレックスの方もいるわけです。
仲のいい友だちが「お尻が大きくて悩んでいる」としても、そんなことあんまり気にしないのではないですか
そんなもんなんです
友だちはとても気にしているけど、自分はその友だちのもっと違うところをみて、この子は素敵な子だという認識ですよね。きっと。
それって、内面から来ることなんです。
すごく気遣いが出来たり、いっしょにいると笑わせてくれて楽しかったり、
ビジネスセンスに長けていて勉強になったり。
そんな内面を見ているから、素敵だな。すごいな。いい子だな。
って思えて付き合っているわけです
逆に、いくら容姿端麗でかわいい人であっても、性格ブスとは付き合いませんよね
ひがみや妬みはダメですよ。
純粋に評価することが大切です。
つまりそういうことなんです。
人は内面やその人の行動、その人の周りにいる人達の属性、そんなことで無意識に評価しているのです。
逆に言えば、周りの人はそれであなたを評価しているということです。
容姿はその次。
もちろん容姿を意識することはとても大切です。
外面を磨くと必ず内面も磨かれていくので
外見だけが美しくて中身がカラッポな人ほど辛いことはありませんよ。
誰でも1年でひとつ年をとります。
今、20代でチヤホヤされていても、40代になってもその状態を維持することって、相当の努力がないと出来ないものです。
結婚して、子供も出来たりしたら、放っておくとどんどん劣化していきますので。
中身がない美人なんて、美人とは言えませんよ。
もちろん、コンプレックスを克服した暁に得るものは、とてつもなく大きいです。
挑戦して、それを克服したという喜びと達成感、自信。
なのでコンプレックス克服に挑戦しない、行動を起こせない人は論外なんですが、それでもそこにハマりすぎるのはナンセンスです
前にLINEで「木を見て森を見ず」というお話をしたのですが、これ本当に大切なのです。
タイムラインに掲載しているので是非見てください。
バストにコンプレックスがあると、どうしてもそこだけしか見ないんですよね。
だから、自分が思い描いているような結果が出ないとモチベーションも下がって落ち込んで諦めてしまう。
そして、夏が近づくと「続けていれば変わってたかなー」と後悔する。
その繰り返し。
で、どんどん年を重ねていく。
結局「小さな変化」を見つけられないからこうなるのです
カラダは全て連動しています。
夜更かしすれば、翌朝バストだって張りがなくなる。
バストが垂れてくれば、お尻も垂れてくる。
だから、もっと広い目で見ないと絶対に成功しません
気持ち的にはこうです。
コンプレックスはなるべく目立たなくする。
それよりも自分がちょっと自信がある部分を見つけて、それを伸ばしてあげる。
そしたら結果的に精神的にも充実するし、副産物としてかわいい膨らみが出来る
大切なことですょ♪
LINEでは、メンタルを含めバストアップに成功するための情報を発信しています。
お気軽にご登録くださいね
●ID検索
@sakulove_you
●QRコードとワンクリックでも便利に登録できます
↓ワンクリック
ブログで書けない情報満載！
メルマガもよろしくお願いしま～す
この記事が、あなたのバストアップにとって、
ほんの少しだけお役に立つことが出来たならポチっとしてくださいな
いつも応援してくださって、ホントにありがとうございます
ほんものの「美」
前回のエントリーで今年50歳になる読者さんのお話をしました。
その中で「美しさの下には必ず『健康体』という土台がある」というお話をしましたよね
今日は、それについて少し掘り下げていきたいと思います
あなたが「痩せたい」「胸を大きくしたい」と考えたり、
お化粧をしたり、かわいい服やアクセサリーにときめいたりするのは、
もちろん「女性」だからです
そう、女性にとって「美」は永遠のテーマでもあります。
物心ついた時から、女の子は着せ替え人形に夢中ですもんね
これは女性にとって「美」は
「自分という人間にどれくらい価値があるか」
という意識に直結しているためです
カテゴリー:バストアップの心がけ
楽しいから続くという原則を大切に♪
先日のAkiさんという44歳の読者さんから頂いたLINEの続きになります
>体調、メンタル共に回復してきた今、
>また自分の体に向き合う余裕が出来た頃、
>ちょうどさくらさんからのLINEで内側重心とかO脚矯正とか。。
>そのような内容の配信があり、バストアップはひとまず置いておき、
>内側重心に力を入れ始めたんです。
※【内側重心のこれまでの記事】※順番に読んでね
O脚改善、バストアップの第1歩「内側重心」のコツ←LINE友だち限定記事
内側重心を自分のものにするためのエクササイズ ←LINE友だち限定記事
>これが、妙にハマりまして（笑）
>なんだかすごく面白くなってしまったんです。
>そうなると、自分の体に向き合うこもがどんどん面白くなってしまい。。（笑）
>猫背や肩甲骨の可動域の狭さなども気になり始め
>ずっとお休みしてた前島式も取り入れたり、
>さくらさんから頂いたバストアップのための脚痩せを再度読み直して実行したり。。
>と、今では自分の体に向き合いエクササイズをする事が本当に毎日楽しく仕方がなくなりました。
44歳主婦：akiさんからのLINE
今日は44歳の主婦「akiさん」から頂いたLINEです
超長文になりますが、ぜひ最後までご覧いただきたいと思います
このLINEには、かなり重要なことが散りばめられています
それはメンタル面であり、成功の秘訣であったりします。
では早速。
今年も残すところ半年となりました。
7月に入りましたね。
早いものであっという間に、半年が過ぎ去りました。
この半年間振り返ってみていかがですか
計画通りに進んでいますか
進んでいないとすれば、どこに問題があったのでしょうか
ただの自分の怠慢
は、避けたいところですが、きっと「怠慢」が一番多いのではないでしょうか
やろうと思ってたけど、、、と、日々の忙しさを理由にして
でも、忙しいのはみんな一緒なんですよねー。
暇な人探す方が大変かもしれません
