ゆがみの連鎖を断ち切ろう! | バストモデルのバストアップ方法 AAカップでも胸を大きくする美乳バストアップ法

ゆがみの連鎖を断ち切ろう!

さくらは、骨盤をはじめ「体のゆがみ」について、よくここで取り上げます。

 

体のゆがみとは、もちろん骨が歪んでいるわけではありませんemoji_wara02

 

 

この「体のゆがみ」とは、骨をつなぐ筋肉や靭帯といった柔らかいパーツの問題なのですemoji_bikkuri01

 

これらが左右でアンバランスになったり、

部分的に凝り固まることで、全身にゆがみが波及しますemoji_hatena01

 

 

例えば、足の筋肉が凝ったり、足の裏が固い人はどうでしょうかemoji_hatena01emoji_hatena01

 

こういった人が、高いヒールの靴を履いた場合、

当然、足元は不安定になりますよねemoji_ase02

 

 

続きますemoji_hart09

 

これは、ハイヒールの傾斜を足元だけで吸収しきれないためですemoji_kao08

 

だから反射的にひざを曲げてバランスをとろうとします。

 

更にそれでも不安てな場合は、腰も曲げるのですemoji_ase02

 

 

私たちの体は、無意識のうちに、いつもこんな風にバランスをとろうとしています。

 

足の筋肉が凝っている人が、いつも高いヒールを履いていたら、

ひざや腰が曲がった状態が習慣化しますemoji_bikkuri01

 

 

それが猫背を生み、肩甲骨を凝り固まらせ、骨盤を歪ませ、

内臓下垂になり、卵巣を圧迫し、ちっぱいに拍車をかけちゃうんですねemoji_namida01

 

 

 

つまり「体のゆがみ」は連鎖するのですemoji_bikkuri06emoji_bikkuri06

 

ひとつのゆがみが、次々と連鎖反応を起こし、全身を歪ませるわけですemoji_kao06

 

人間の体は、約200個の骨があります。

そして、それを繋ぐ筋肉は400種類emoji_kao03emoji_bikkuri07

 

 

これだけ多くのピースがパズルのように組み合わさり、

全体のバランスをとっています。

 

 

本来なら体が備えた素晴らしいメカニズムのはずなのに、

一つのゆがみを放置しておくことで、それが連鎖するのですねemoji_kao08

 

筋肉が柔軟であれば、ヒールの高い靴を履いても、

足首や足の裏が、それを吸収してくれて、それが全身に及ぶことはありませんemoji_kao10emoji_good

 

 

足元が凝っているために、傾く体を支えきれずに、

歪みが全身に広がるわけですemoji_kao08

 

これは左右のバランスでも同じですemoji_ase05

 

 

例えば、捻挫などをした後遺症で、右足首が硬い人は

自然と左足のひざに負担がかかります。

 

それを庇うために、右の股関節が無理をして、

更に腰の左側に負担がかかり、右肩が歪み、

といった具合に連鎖していきますemoji_orz01

 

 

こうやって全身が歪むことで、例えば、

 

emoji_namida01靴底の減り方が左右で違っていたり、

 

emoji_namida01脚の長さが違っていたり

 

emoji_namida01肩の高さが左右で異なっていたり

 

emoji_namida01バストの左右の大きさが広がったり

 

します。

 

 

また、体のねじれにも、左右差が出るため、

スカートがいつの間にか回ったりしますemoji_kao14

 

 

 

全身の歪みの起点は、下半身となることが多いですemoji_bikkuri07

 

だから下半身の筋肉を鍛えることや、骨盤のゆがみを直すことは

バストアップにとっても大切なのですemoji_bikkuri07

 

 

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2014年8月6日 | このエントリーを含むはてなブックマーク Buzzurlにブックマーク livedoorクリップ Yahoo!ブックマークに登録
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カテゴリー:バストアップと正しい姿勢 肩甲骨を柔軟にしてバストアップ 離れ乳(はなれたバスト) 骨盤を矯正するとバストアップする♪

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