バストアップマッサージで感じちゃうｱﾀｼ。。(*ﾉ▽ﾉ)ｲﾔﾝ
バストアップマッサージの効果は、
まず、バスト周りの血行を良くし、
栄養や脂肪細胞、そして女性ホルモンの巡りをよくし、
リンパの流れや老廃物の代謝を促進することでした
でも、これって、別に普通ですよねぇ
ところが、バストアップマッサージにはバストの膨らみだけでなく、
トップバストをマッサージすることも含まれています
そのやり方は、こちらです
「自分で乳首をさわる」、って、日常ではまずしないことだけに、
抵抗がある人もいるかもしれません。
乳首は重要な性感帯ですから、触ることで感じてしまう人もいるでしょう
「あんっ
」
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バストアップに悪いおやつ、いいおやつ。
せっかくバストアップに頑張っているんだから、
おやつもバストアップに効果があるような食べ物を選びたいものです
バストアップに必要な栄養素は、
健康な身体作りに必要な栄養素なので、
特定のコレというよりもバランスが大切です
でも、強いてバストアップに効果がある食べ物と言えば、
キャベツや大豆、魚由来の油、乳製品、新鮮な果物でしょうか。
でも、おやつは、お楽しみとしての心の癒しの役割も大きいのし、
食べない！って決めつけ過ぎるのもアレなので、
ほどほどにでいいと思います。
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卒乳後も授乳中のバストを維持するために妊娠中からのバストケア
１０ヶ月の妊娠期間を経て、自分の胸に、生まれたての我が子を抱っこする。
そして、大きく膨らんだ胸から溢れるおっぱいを、
赤ちゃんがお腹いっぱい飲んで眠る。
改めて言わなくても、それは女性にとってとても大きな喜びの光景です
妊娠前にどんなに貧乳だったバストも、
授乳に備えて、発達した乳腺や蓄えられた脂肪のおかげで
妊娠前より数カップは大きくなります
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男が好きなおっぱいの部位
バストアップをどうしてするのか？
と問われたとき、彼氏のため、ダンナさんのため
と答える方は、結構多いです。
男性に女性のどの部分が好きか？？
ってアンケートでは、ダントツでバストが1位です。
でも、バストのどの部分が好きか
あんまり目にしないのですが、そんなアンケートがありました
男の好きなバストの部位ランキング
乳首や乳輪はもちろん、デコルテや下乳、横乳などなど。
見事、第1位に輝いた部位は、どこだと思います？
結構、意外でした
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授乳→卒乳後、萎びたバストの原因はクーパー靭帯？その解決法とは？
あこがれの美乳は、バストのサイズアップだけでは手に入りません
例え、バストが大きくても垂れていると台無しです
バストの下垂れを防ぐためには、大胸筋や小胸筋に目を向けることもです。
肌のハリも大切です。
そして、もう一つ大切なものが、クーパー靭帯ですよね
クーパー靭帯の存在を知っている人は、
バストアップにかなり関心のある人ではないでしょうか。
胸を支えている影の主役は
「クーパー靭帯」だってことは、
バストアップを実行している人の間では常識かもしれませんね。
クーパー靭帯は、伸縮性に富んだメッシュ状の細い束で、
乳腺の周りを取り囲み、乳房を上下から吊るすような形で支えています。
靭帯といっても、他の靭帯のように
骨と骨を一本の束になった形で繋ぐようなイメージではなく、
小さな線維の束がメッシュ状に絡まりあって枝分かれし、
脂肪細胞の中にも入り込みながら乳腺を支え、
おっぱいの形を作っているようなイメージです
たれ乳にならないための命綱ですね
このクーパー靭帯はゴムのようなもので、
妊娠・授乳や、バストアップによって、胸が大きくなれば伸びていきます
続きます
