なぜ下半身とバストアップの関係は深いのか？
先日の読者さんから「バストアップのためのあしやせ」というレポートの感想を頂いたので、今日は少しそのお話をしたいと思います
そもそも「バストアップ」と「下半身痩せ」って関係あるのか
という疑問を抱いている方も多いと思うのですが、
これはズバリ！大いに関係があります
なので、結論から言えば
バストアップを頑張ってるけどなかなか成果が表れない
バストアップが停滞している
こういう方は切り口を変える意味でも、モチベーションを上げるためにもやった方がいいです。
さくらの場合は、バストアップを必死で頑張ってた頃に停滞していたことがあったのですが、その時、骨盤矯正と下半身痩せで、一気に停滞期を脱出しバストアップしました
下半身も痩せてくびれも深くなり、おっぱいも大きくなったので、まさに一石三鳥でした。
読者さんでも、下半身を意識することでバストアップした例はほんとにたくさんあります
「バストアップのための脚やせ法」読者さんからのLINE
今日は読者さんから頂いたLINEをご紹介させていただきますね
さくらのレポート「バストアップのためのあしやせ」をお読み頂いたご感想です
ちょこちょこすみません
早速、特典レポート拝見したらば！
私の身体の不調が全部つながってるー！
と、なんかものすごい納得して、さくらさんに伝えたくなってしまいました(≧∇≦)
2年前の読者さんのその後と停滞期の脱出方法
今日は久しぶりに読者さんからのLINEをご紹介させていただきます
LINEもたくさん頂いていて、記事にしたいのもたくさんあるし、
読者さんに掲載するって約束したものもたくさんあるのですが、
LINEの記事、結構時間がかかっちゃっうので、溜まってしまっていますｗ
ごめんなさい
さて、今回は「かえでさん」という読者さんから頂いたLINEです。
もう2年くらい前に一度、メールを頂いてブログでもご紹介させていただいた読者さんです
桜 さま
大変、大変ご無沙汰しております。
2年前に桜さんのブログを知り、バストアップを始めたかえでです
失恋、転職、引っ越しなどいろんなことがありまして、
胸のボリュームもダウンしたように感じられて、C70を着用するようになり、
モチベーションが下がってしまい、バストアップが疎かになってました…(T_T)
負の連鎖ですね、これはマズい…と笑
今年に入って、ちょっとずつ1人で過ごす時間の使い方を考えるようになり、昨年5kg太ってしまったのもあり、ダイエットも合わせて胸を減らさずに−5kg
︎を目標にバストアップ再開しました(>_<)
バストアップラボとさくらさんの脚やせのレポート＋簡単なダンササイズを30分〜1時間する生活を2月から続けています。
友人や家族に久しぶりに会ったときに、顔が痩せた、脚が痩せたと変化があったようで、実際に2kg減り、ダイエットは成功しつつあるように思います♪
で、バストのほうはと言いますと、新調するために今まで購入したことのなかったブランドのお店でC70を試着したところ、スタッフさんから「お姉さんカップからはみ出てますよ︎笑」とD70を持ってきてもらいましたが、それでもまだ肉もれするので、最終的にE70になりました
︎驚いたのは、パカパカしないしちゃんと胸が支えられてるって感じがしたのと、デコルテがふっくらしていたことです。嬉しい…。・°°・(＞_＜)・°°・。
最近は、プエラリアのジェルを使ってマッサージしてるので、よりふっくらしてきたように思います♪
しかし、気になるのがブラつけたときの背中の脂肪…バストのバージスラインの幅が広いのでどうしても背中に流れがちです…。
腰とかお腹の脂肪も胸にいってくれれば良いのに…と思いながらマッサージしてます笑
桜さんのような綺麗な後ろ姿になるために頑張ります
LINE、便利ですね
毎回チェックさせていただいてます！
季節の変わり目、体調崩されませんように頑張ってください！
かえで
かえでさん、ご無沙汰しています
ご報告ありがとうございます
全身の写真やヌードでの写真、サイズなども記録した方がいいですょ
かえでさんは2年程前にバストアップをされて、C→Dカップにバストアップ。
その後色々重なり、バストアップから遠退いてD→Cカップ。
今年2月から再開し、ダイエットしながらバストアップで3か月後にC→Eカップ。
という状況ですね。
ダイエットは何をされているのかは存知ませんが、人から顔や脚の変化に気付いてもらえるくらいなので結構変化があるのかもしれませんね。
一旦バストアップをやめて、バストサイズは戻っても再開すると結構簡単に戻るケースってよくあります
体が覚えているからなのかどうかはわかりませんが、かえでさんのように以前より大きくなるというケースが結構多いです。
また、これと同じようなケースで、バストアップが停滞中に他のやり方でやってみたり、
例えば、下半身痩せをメインにとアプローチを変えたり、切り口を変えることで
停滞期を脱出し、更にサイズアップすることもよくあります
実際、さくらも停滞中に歪みと下半身痩せをメインにしたことで
ぐんとバストが大きくなりました
今停滞中であったり、なかなか変化が出ないという方は、切り口や方法を変えてみるのもとてもいいことです。
諦めずにチャレンジしてくださいね
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ヒラクアップでバストアップした読者さんの続報
今日は、ヒラクアップをされていて驚異的にバストアップした「はなさん」のLINEをご紹介させていただきますね
はなさんと言えば、短期間で左右差が解消し、谷間も出現した20代の女の子でしたよね
【はなさんのバストアップ記事】
ヒラクアップ！2週間で2カップアップの読者さん
続・ヒラクアップ！2週間で2カップアップの読者さん
続・続 ヒラクアップ！2週間で2カップアップの読者さん
ヒラクアップ！バストの左右差が解消（写真有り）
あれから就活などでお忙しく、バストケアをサボっちゃったのとストレスでなかなか思うようにできなかったようで現在停滞中です
まあそういう時もありますので、皆さんも停滞に入っても過剰に気になさらないようにしてくださいね
それでも、ヒラクアップを購入されて手に入れたさくらのレポート
「桜色ピンク乳首のつくり方」を実践されて結果を頂きました
なぜバストアップが成功するのか？
今日はヒラクアップを始めて1週間！
なんと3cmもおっぱいが大きくなった麗さんのLINEの続きです♪
順番にごらんください
【これまでの記事】
>私の体型は、よく言ってぽっちゃり体型です笑
>メリハリがなくドーンって感じです。
>いつも脚やお腹のお肉がバストやお尻に行けばいいのにな〜っと思ってました笑
>メリハリのあるセクシーな体型になりたいと思っていろいろ調べて
>さくらさんのメリハリダイエットでカッコ良く痩せる方法のブログを見つけました
>3年ぐらい前の話です笑。
マイナーなダイエットブログ
を見つけてくださってありがとうございます
>ですが私は今まで行動にする事は、ありませんでした。
>その理由は、このままでも別にいいや〜、面倒臭いっと思っていたからです。
>それでも、さくらさんのブログはずっと読んでいました。
>変わりたい気持ちがあったんです。
ほとんどの方は、麗さんと同じように「変わりたいという気持ち」があっても、すぐに行動に移すことができません
それはおっしゃるように
「面倒くさい」
「あとで考えよう」
「どうせ私は変われない」
こんな気持ちから来ているものだと思います。
でも、やらなきゃ何も変わらないし、そのままだと現状維持。
更に加齢とともに、全て劣化していくので、当然マイナスになります
>そして行動するきっかけになったのは、さくらさんの「幸せになるためにやることをやる」この言葉で私も幸せになるぞ！っとやる気になりました。
これどこで書いたのかな
色々書きすぎて見つけられない
まぃか
誰もが幸せを願ってるはずです。
だからそのために「やることをやる」というのは単純明快なことのはずです。
体を磨けば、心も磨かれるわけで、もしバストにコンプレックスを抱いているひとが、それを克服できたら、必ず自信に繋がりますし、他の世界も見えてくるわけです。
だから、自分の幸せのためにやることをやる。
麗さんの場合は、さくらのこの言葉がきっかけになったみたいで本当に良かったです
「きっかけ」って、わたしの中では「背中をそっと押してくれる」という解釈なのですが、
「背中を押してくれる」ということって、なかなか自分で見つけることができませんｗ
でも、概ね自分が信頼している人からのふとした言葉だったり、素敵な本に巡り合えたときだったりしますよね。
麗さんの背中を押してあげる言葉を発することができて、且つ、それで麗さん自身が変われたということは、わたしにとってはすごく嬉しいことです。
そしてその「きっかけ」があって、今、おっぱいが大きくなってきました
うれしいです
こちらこそありがとうございます
>今やっている事は、
>
︎毎日運動を30分以上する（ウォーキングだったりダンスだったり気分によって変えてます）
>︎半身浴
>︎体幹の筋トレ5分程度
>︎ストレッチ
>︎ヒラクアップ+さくらさんの乳腺のレポート
>︎スリムレッグラボ
>︎休日は筋トレ（さくらさんの脚のレポートや二の腕のレポートにある筋トレだったり、スクイーズダイエットの中から好きな物を選んでやっています）
>︎白湯を飲む
>バストアップと同時にダイエットをしています。
>まずは、体温を上げる事を意識しています。
>体温が1度上がるだけで、自電車1時間程度漕ぐ消費カロリーに値するからです。つまり、何もしなくても体温が上がると1日の消費カロリーがアップする。
>これはバストアップにもいい影響を与えると思ったからです。
>それと正しい知識を身につける為に本を読んだりして勉強しています。
>これは、電車に乗っているときだったりテレビのCMの最中だったりスキマ時間にやっています。
麗さんのいいところは、しっかりと自分でプログラムを組んでいるところです。
書き出すと大変そうなイメージがありますが、実際やってる麗さんご自身はそんなに大変に思っていません
それに、麗さんが毎日やっていることはストレスになるようなレベルではなく、むしろ楽しめる範囲のものです
また、具体的な目的をしっかり持ってされているところもいいと思います。
体温を上げる、正しい知識を身につける。
どちらもバストアップに大切なことです。
知識がつくから、知恵が生まれ、知恵があるから自分に合ったバストアップを見つけることができます。
>気合い負けは、不思議なほどありません。
>今やっている事が好きだからかな笑
>それと、気合いを入れてめっちゃ頑張っているような感じだけど、よっしゃーやるぞ！ってなるほど張り切ってやってないです笑
>とりあえずやろうぐらいの気持ちです笑笑
>まだ始めたばかりで大きな変化は無いですが、確実に変わっているのでこのままやり続けます！！
「今やっていることが好き」→「楽しい」
ということです。
ボディメイクは楽しいから続くわけです。
仕事や家事などは、楽しいというイメージよりも、「やらなきゃいけないから」というスタンスの方って多いと思うのですが、ボディメイクや美容は極端に言えば「やらなくてもいいこと」ですよね。
だから「楽しさ」がないと結果的に続かない。
その「楽しさ」は、やはりBeingがないとだめなんです。
キレイなカラダになって海に行きたい
キレイなカラダになって憧れの彼にアプローチしたい
色々ありますが、この気持ちをより具体的にすることが、「楽しんで続ける」上では欠かせません。
まとめ
やらなけりゃ劣化していくのみ！きっかけを見つけて行動を起こそう！
バストアップに成功したら○○がしたい！Beingをより具体的にして、楽しんで続けられる環境（目標）を整えよう！
この記事が、あなたのバストアップにとって、
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