認めて受け入れてあげると手放せる。
久しぶりにけっこう長い旅行に行って、帰ってきたら仕事が山のように溜まっていてブログの更新ができませんでしたｗ
メールやLINEのレスポンスも遅くなっててすみません
感動だらけのオリンピックも終わり、残暑もまだまだ厳しい中、台風も連発でかなり被害が出ていますが読者の皆様はだいじょうぶでしょうか
どうか十分にお気を付けください
さて、今ここにある自分のカラダは、これまでどんな使い方をしてきたかを示す「現時点での結果」です
いつも頭ばかり使っていれば頭が疲れているだろうし、いつも利き手に道具を持ってる美容師さんやネイリストさんなら利き手に疲れが溜まっているものです
介護のお仕事をされている方であれば腰が疲れているかもしれません。
この疲れって、単に筋肉の使い方だけではなく、ココロの使い方も大きく影響しています。
わたしはわたしなりに綺麗になる。
バストアップって、中にはびっくりするくらいすぐに結果が出てくる
ひともいますが、7割～8割の方は、地道な努力を続けながら
徐々にサイズアップしたり、形が整ってきたりします。
ゆっくりとした微妙な変化なので、毎日鏡を見ているだけでは、
小さな変化に気付くことができません
さらに、バストアップのためにやることをしていると、
他の部分にも変化が出ることも多いのですが、
バストだけ見ているとこの変化にも気づくことができません
口酸っぱく書きますが、だから全身写真を撮ることは必須なんです。
毎日鏡を見ているだけ、バストを見ているだけでは気づかないから、
「わたしには無理なんだ」と意気消沈し、そのうちバストアップを諦めちゃうんですね
これは本当に勿体ないことです。
さて、本題はこれからなのですが、
2年前の読者さんのその後と停滞期の脱出方法
今日は久しぶりに読者さんからのLINEをご紹介させていただきます
LINEもたくさん頂いていて、記事にしたいのもたくさんあるし、
読者さんに掲載するって約束したものもたくさんあるのですが、
LINEの記事、結構時間がかかっちゃっうので、溜まってしまっていますｗ
ごめんなさい
さて、今回は「かえでさん」という読者さんから頂いたLINEです。
もう2年くらい前に一度、メールを頂いてブログでもご紹介させていただいた読者さんです
桜 さま
大変、大変ご無沙汰しております。
2年前に桜さんのブログを知り、バストアップを始めたかえでです
失恋、転職、引っ越しなどいろんなことがありまして、
胸のボリュームもダウンしたように感じられて、C70を着用するようになり、
モチベーションが下がってしまい、バストアップが疎かになってました…(T_T)
負の連鎖ですね、これはマズい…と笑
今年に入って、ちょっとずつ1人で過ごす時間の使い方を考えるようになり、昨年5kg太ってしまったのもあり、ダイエットも合わせて胸を減らさずに−5kg
︎を目標にバストアップ再開しました(>_<)
バストアップラボとさくらさんの脚やせのレポート＋簡単なダンササイズを30分〜1時間する生活を2月から続けています。
友人や家族に久しぶりに会ったときに、顔が痩せた、脚が痩せたと変化があったようで、実際に2kg減り、ダイエットは成功しつつあるように思います♪
で、バストのほうはと言いますと、新調するために今まで購入したことのなかったブランドのお店でC70を試着したところ、スタッフさんから「お姉さんカップからはみ出てますよ︎笑」とD70を持ってきてもらいましたが、それでもまだ肉もれするので、最終的にE70になりました
︎驚いたのは、パカパカしないしちゃんと胸が支えられてるって感じがしたのと、デコルテがふっくらしていたことです。嬉しい…。・°°・(＞_＜)・°°・。
最近は、プエラリアのジェルを使ってマッサージしてるので、よりふっくらしてきたように思います♪
しかし、気になるのがブラつけたときの背中の脂肪…バストのバージスラインの幅が広いのでどうしても背中に流れがちです…。
腰とかお腹の脂肪も胸にいってくれれば良いのに…と思いながらマッサージしてます笑
桜さんのような綺麗な後ろ姿になるために頑張ります
LINE、便利ですね
毎回チェックさせていただいてます！
季節の変わり目、体調崩されませんように頑張ってください！
かえで
かえでさん、ご無沙汰しています
ご報告ありがとうございます
全身の写真やヌードでの写真、サイズなども記録した方がいいですょ
かえでさんは2年程前にバストアップをされて、C→Dカップにバストアップ。
その後色々重なり、バストアップから遠退いてD→Cカップ。
今年2月から再開し、ダイエットしながらバストアップで3か月後にC→Eカップ。
という状況ですね。
ダイエットは何をされているのかは存知ませんが、人から顔や脚の変化に気付いてもらえるくらいなので結構変化があるのかもしれませんね。
一旦バストアップをやめて、バストサイズは戻っても再開すると結構簡単に戻るケースってよくあります
体が覚えているからなのかどうかはわかりませんが、かえでさんのように以前より大きくなるというケースが結構多いです。
また、これと同じようなケースで、バストアップが停滞中に他のやり方でやってみたり、
例えば、下半身痩せをメインにとアプローチを変えたり、切り口を変えることで
停滞期を脱出し、更にサイズアップすることもよくあります
実際、さくらも停滞中に歪みと下半身痩せをメインにしたことで
ぐんとバストが大きくなりました
今停滞中であったり、なかなか変化が出ないという方は、切り口や方法を変えてみるのもとてもいいことです。
諦めずにチャレンジしてくださいね
この記事が、あなたのバストアップにとって、
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いつも応援してくださって、ホントにありがとうございます
たまには貯金も使わないとね。
一念発起して、バストアップに取り組みました。
なんとか1ヶ月間続けてきたんだけど、あまり変化がなくて、
続けなきゃだめだってのは解ってるんだけど、1週間空けちゃった。
そして「あー、わたしは何やっても続かない」とかなんとか言いながら、
結局、そのうち何もせずに時は経ち、もっと続けていたらよかった。。
と自己嫌悪に陥っている方もいらっしゃるかもしれません
続けることが大切なのは、みんなわかってるのだけど、
ついつい甘えちゃったりして、「今日は疲れたから明日からやろ」
となる。
そこを踏ん張れば一番いいんですけどね。
そこを踏ん張ることが、習慣化の始まりだからです。
ただ、1か月間やってきて、それから1週間空いたとしても、
また再開すればいいだけの話なんですね。
決断がなければ失敗も成功もない。
バストアップに限ったことではありませんが、物事を成功させるにあたって失敗はつきものです
誰だって失敗して落ち込んだり、つらい思いなんてしたくありません
だから、何かに挑戦するときに「失敗するかも」という気持ちが勝り「決断を下したくない」という気持ちになるのは当然で、そこでみんな決断をためらいます。
