マイペースとマイルールと。
前回、読者さんから頂いたメールをもとに、さくらが思うことを色々と書きました。
メッセージたくさんありがとうございました
今日は、前回の記事をご覧いただいた方からのLINEをご紹介させていただきたいと思います
さくらさんの言葉を受け止めいろんな事を考えてました
おっぱい大きくしたい(^O^)／
と色んな物に手を出していた20代
吸引系、サプリ系どれも結果が出ず挫折
本気でバストアップしたい人以外は読まないでください。
今日は読者さんから頂いたメールをご紹介させていただきますね
キャンペーンでプレゼントしている「桜色ピンク乳首のつくり方」のレポートを読まれたご感想を頂きました
ありがとう
今回、すごく大切なことを書きましたので「本気でバストアップしたい！」と思われてる方はぜひご覧ください
※長文ですがぜひご覧ください
まずはわかさんのメールをご紹介させていただきます
さくらさん、こんにちは。
レポートとお忙しい中メッセージをいただきありがとうございました。
レポートを読ませていただいたのですが
知らなかったこと、なるほどということが本当にたくさんでした。
上手くお伝えできるかわからないのですが感想のメールしました。
とくに「乳首の黒ずみの原因」と「なぜ乳首がピンクのほうがいいのか？」というのがとてもわかりやすく書いてくださって、良かったです。
心の凝りをほぐす方法
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残り少なくなってきました
昨日の続きの「疲れ」のお話になります
睡眠をじゅうぶんにとっても疲れがとれず、気分がすぐれない場合、疲れ度合は深刻です
そんな時は無理に自分の力でなんとかしようと思わない方がいいです。
思い切ってお金と時間を使うのもいいかもしれません
休みをとって温泉にいったり、難しければ半休をとってエステなどに行くのもいいかもしれませんね
映画を観る、美味しいものをお腹いっぱい食べる、買い物にいく
普段は経済的な理由や忙しくて出来ないことを、少し贅沢になってみるのもいいかもしれません
眠れるベッドのお姫さま♡
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健康、美容、そしてバストアップのためにも、特に大切なのが「睡眠」
夜更かししたら、次の日のパフォーマンスは確実に落ちますよね
集中力もなく、つまらないミスをしたり元気もない
たまにはいいのかもしれませんが、常態化してしまうのは大問題です
それも仕事などで仕方なくならわかりますが、
特に意味もなく、ただだらだらとしていて、気が付いたらもうこんな時間。
という方も特に若い人には多いのかもしれません
翌日の自分のパフォーマンスが上がる睡眠時間は人それぞれです。
人によっては5時間とか、8時間とか色々ですが、一般的には7時間がいいなどとも言われていますよね。
ごく稀に3時間とか、4時間睡眠の人もいますが、それはちょっと無茶しすぎのような気もしますね
さくらは6時間です。
程度はありますが、やっぱり睡眠時間より睡眠の質が大切だと思います
睡眠って平均が7時間、わかりやすいように8時間とすると、1日の1/3になるんですょ
1ヶ月のうちの10日
1年365日のうちの121日
こう考えると、睡眠をおろそかににして良いわけがありませんよね
どうせ眠らないと生きていけないんだったら、この寝ている時間を有意義に過ごしたいもの。
ということで、睡眠の質を高めるというのは、やはりとても重要なことなんです
コンプレックスとの向き合い方
AAカップの超貧乳から脱却し、Gカップまでバストアップして、
しかもバストアップブログを書いているさくらが言うのも何なんですが、
当たり前のことを書きたいと思います
まず、言いたいのは「胸が全て」ではないんですよね
当たり前のことですけど
コンプレックスって、どんなことでもそうですけど、
自分が思っているより、人は自分のコンプレックスを見ていません
身体的な特徴で、からかわれたり傷ついたり、恥ずかしかったりすることはありますが、他人に与えている印象って、自分が思うほどではありません。
思い返してみてください。
例えば、自分はバストがコンプレックスだけども、お尻は小さくてカッコいいとしたとしたら。
お尻が大きくて、それがコンプレックスの方もいるわけです。
仲のいい友だちが「お尻が大きくて悩んでいる」としても、そんなことあんまり気にしないのではないですか
そんなもんなんです
友だちはとても気にしているけど、自分はその友だちのもっと違うところをみて、この子は素敵な子だという認識ですよね。きっと。
それって、内面から来ることなんです。
すごく気遣いが出来たり、いっしょにいると笑わせてくれて楽しかったり、
ビジネスセンスに長けていて勉強になったり。
そんな内面を見ているから、素敵だな。すごいな。いい子だな。
って思えて付き合っているわけです
逆に、いくら容姿端麗でかわいい人であっても、性格ブスとは付き合いませんよね
ひがみや妬みはダメですよ。
純粋に評価することが大切です。
つまりそういうことなんです。
人は内面やその人の行動、その人の周りにいる人達の属性、そんなことで無意識に評価しているのです。
逆に言えば、周りの人はそれであなたを評価しているということです。
容姿はその次。
もちろん容姿を意識することはとても大切です。
外面を磨くと必ず内面も磨かれていくので
外見だけが美しくて中身がカラッポな人ほど辛いことはありませんよ。
誰でも1年でひとつ年をとります。
今、20代でチヤホヤされていても、40代になってもその状態を維持することって、相当の努力がないと出来ないものです。
結婚して、子供も出来たりしたら、放っておくとどんどん劣化していきますので。
中身がない美人なんて、美人とは言えませんよ。
もちろん、コンプレックスを克服した暁に得るものは、とてつもなく大きいです。
挑戦して、それを克服したという喜びと達成感、自信。
なのでコンプレックス克服に挑戦しない、行動を起こせない人は論外なんですが、それでもそこにハマりすぎるのはナンセンスです
前にLINEで「木を見て森を見ず」というお話をしたのですが、これ本当に大切なのです。
タイムラインに掲載しているので是非見てください。
バストにコンプレックスがあると、どうしてもそこだけしか見ないんですよね。
だから、自分が思い描いているような結果が出ないとモチベーションも下がって落ち込んで諦めてしまう。
そして、夏が近づくと「続けていれば変わってたかなー」と後悔する。
その繰り返し。
で、どんどん年を重ねていく。
結局「小さな変化」を見つけられないからこうなるのです
カラダは全て連動しています。
夜更かしすれば、翌朝バストだって張りがなくなる。
バストが垂れてくれば、お尻も垂れてくる。
だから、もっと広い目で見ないと絶対に成功しません
気持ち的にはこうです。
コンプレックスはなるべく目立たなくする。
それよりも自分がちょっと自信がある部分を見つけて、それを伸ばしてあげる。
そしたら結果的に精神的にも充実するし、副産物としてかわいい膨らみが出来る
大切なことですょ♪
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