血管とバストアップ
バストを成長させるために女性ホルモンや成長ホルモン、
そして、バストの組織の構成成分となる脂肪やビタミン、
タンパク質は血液によってバストまで運ばれます。
『材料とホルモン』
これらが十分にバストの組織に届かないとバストも成長できません
続きます
バストにこれらを運ぶ血管は
バストの上部鎖骨側から流れる血管と脇に流れる血管です
つまり、この二つの血流を良くすることは
バストアップにとてもメリットがあると予想できます
血行をよくするためには、
血管や血液そのものの健康さについても気を配る必要があります
いわゆるドロドロ血液の流れている詰まりかけの血管では、
バストアップ物資をしっかりバストに運ぶことはできません
脂質は大切なバストアップ栄養素ですが、
悪玉コルステロールが多いようなら、
摂取する脂肪の質や量をチェックしてみましょう
玉葱やキノコ類、海草などが血液をサラサラにする食品です。
ほかにも、納豆やお茶のポリフェノール類などが有効です。
納豆は大豆製品ですので、イソフラボン効果も期待できますね
また、無自覚の脱水状態ですと血液もサラサラながれません。
じゅうぶんに水分をとることも血液事情を良くして
バストアップに貢献するでしょう
利尿作用のあるアルコールやコーヒー、
紅茶、お茶は飲み過ぎに注意してください。
内側からも健康体になることがバストアップには大切なのです
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