最後まで読んでね♪
今日は「桃の節句」ですね
母からひな人形を飾ったよって、写メが来てほっこりしています
さて、今日の記事は、読者さんから頂いたLINEの続きです
前回の記事からごらんください
LINE読者さん「1年ぶりに新しい下着買いに行ったら。。。」
>1年ぶりに新しい下着買いに行ったら、
>カップがC65からD65にあがってたんです
️
>家に帰って久しぶりにバストサイズを測ったら、やっぱり前よりサイズアップしていました
>本当に嬉しかったです
いいですねぇ
嬉しいですよね。ほんとよくわかりますし、読者さんのこういった報告はさくらも一番嬉しいです
>骨盤矯正をやってもらっていることと、食事に気を遣うようになったこと、
>以前よりちゃんと湯船につかるようになったことがよかったのかなと思ってます
>それ以降、時々思い出したときにやる程度だった
>バストマッサージを毎日やるようになり、
>自分の体に改めて目を向けられたのをきっかけに、
>反り腰を治す腹筋•体がものすごく硬かったので毎日朝晩ストレッチ、
>そして脚やせヒップアップの筋トレをここ一ヶ月くらい行っています
骨盤矯正、食生活、バストマッサージ。
どれもバストアップには、かなり重要なことですよね。
この読者さんをはじめ、成功されている方の多くは
「自己分析している」ということなのです。
それはつまり、しっかりと自分と向き合っていて、「何が足りないのか？」
「なんで上手くいかないのか？」といったことを常に自分に問いかけているのです。
だから、骨盤矯正が必要だなとか、下半身の筋トレをしようとか、
ということを、自分で考えてやっているんですね。
ここがすごく大事なんです。
まずは己を知らないとだめなんです。
とは言っても、何も難しいことではありません。
写真を撮る。
サイズを測る。
自分の生活を振り返る。
こういうことをやっていると、自然に自分への問いかけが生まれてきます。
これをしない人は、どんなことをしても上手くいきません。
なんでも中途半端になり、いつの間にか考えることを止めてしまうわけです。
>股関節が柔らかくなったことで太ももが横に張っていたのも徐々になくなったきていて、
「股関節の柔らかさ」とは「体の柔らかさ」の象徴です。
股関節が柔らかい人で、他の部分が固いひとって聞いたことないですよね
体の柔軟性を高めることは、必ずバストアップに繋がります。
わたしもめちゃめちゃ体は柔らかいです
>やればやるだけちゃんと体が変化してくれるので
>毎日すごく楽しんで取り組めています
「やればやるだけ体が応えてくれる」
というのは、120％事実です。
「やっているのに応えてくれない」というのは、
自分に責任があるといっても過言ではありません。
バストアップのためにやっていることは、そもそも「体にいいこと」しかありません。
だから、何かしら体に変化が出てくるのは当然のことなのです。
もちろん、バストの変化だけではありません。
バストアップは全身作業です。
なので、バスト以外の外的な部分や、冷えや睡眠の質、食生活など内的な部分と
あらゆる所に変化が出てきます。
体質が変わっていくので当然ですよね。
「やっているのに応えてくれない」というのは、
自己分析できていないし、きっちり観察出来ていないからなんです。
だから、「楽しんで取り組めない」わけです。
自分の体がいい方向に、しかも自分の努力で変わっていくことって、
考えてみてください。
こんなに素敵なことないですょ。
小さな変化を見逃すのは、まだまだ他力本願な証でもあると思います。
わたしの読者さんで、バストアップが上手くいっているひとは、
大なり小なり、しっかり自分と向き合い、失敗しながらでも考えて行動しているひとしかいません。
決して他力本願ではありません。
これは、バストアップに限ったことではなく、何かを叶えようとするときに、
一番大切なことなので、強く意識してほしいなって思います。
>ただ、はまるとやり過ぎてしまい、あとで続かなくなるタイプなので程々に続けて行きたいと思ってます
全然OKでしょ
これも自己分析してるから出る言葉で、楽しんで美しくなるために、
最低限、毎日これはするとか、きっちりとマイルールを作ってるからこそ
こういった言葉が自然に出るのだと思います。
どんな優れたメソッドであっても、100％なんて有り得ないのです。
だからこそ、やはり考えて、日々実践していくことが大切だし、
そのためには「継続」が大事で、継続するためには「楽しむ」という感覚が必要なのです。
悲壮感を全面に押し出し、義務的にやるのではなく、
「こうなりたい」という強い願いや想いのもと、
それを叶えるために、効率的に且つ、楽しむということが最も大切なのだと思います。
>でも、私がちょっとずつでも確実にバストUPできて、
>ちゃんと自分の体に向き合えるようになったのは本当に桜さんのおかげだと思っています。
>桜さんのブログに出会うまでは、胸が小さいことや脚が太いことなど、
>もうどうしようもないことなんだと何もせずにただ不満に思うだけでした。
>実際に自分で努力して、理想のプロポーションを手に入れたというだけで
>ものすごく励みになるのに、
>さらにその方法を惜しみなく私たちに与えてくれるなんて、本当に感謝しかありません。
ほんとに嬉しいですね
こういった言葉を聞きたいがために、ブログを書いている気すらします
実際は、わたしのおかげでもなんでもなく、この読者さんの「想い」の結果なんです。
教材や、レポートはその「想い」を最短ルートで叶えるためのツールのひとつに過ぎません。
いくら「優れた道具」があっても、それを使いこなすのは自分であり、
自分の想いの強さではないでしょうか。
わたしのブログやLINEは、その読者さんが前向きになる「きっかけ」を作ったのかもしれませんが、あくまでもそれを信じて努力し、試行錯誤して結果を出したのは「読者さん」です。
これって実はすごいことで、手前味噌ですが、
バストアップに成功したさくらは、どんどん自分に自信をつけ、
いろんなことが好転しています。
たまにへこたれる時もありますが、何かひとつ願いを叶えたという「自分への小さな自信」の持つパワーは凄まじいものがあります。
小さな子供だってそうですよね。
自転車に乗れなかったのに乗れたら、たくさん転んで痛い思いしたことをチャラにして、それを上回る何倍もの自信が生まれ、チャレンジする自信が生まれます。
大人になってもその本質って変わらないと思うんですよね♪
長くなりましたが、とても大切なことを書きました。
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