リンパマッサージで風邪予防＆バストアップ
空気も乾燥してきて、風邪をひきやすい季節になってきましたｗ
風邪を引いた時にリンパが腫れたという経験を持っている方は多いと思います。
首筋にこりこりしたしこりを感じたり、痛みを感じたりすることもあるでしょう。
これは、リンパ球が風邪のウィルスを退治しようと作用している結果です
このことからもわかるように、
リンパは、私たちの免疫機能と深い関わりを持っているのです。
普段からリンパマッサージをしておくことで、
体の免疫機能を高め、風邪をひきにくい体を作ることも出来ると言われています。
リンパマッサージをすることでリンパ球の数も増え、
それのリンパ球が流れに乗って体中を巡ることで、
常に健康な状態を保つことが出来ます
更に、リンパには体の毒素や老廃物を運んで体の外へと排出させてくれる役割もあります
肌荒れが気になる、身体がむくみやすいという方は、
リンパの流れが悪くなっているのかもしれませんね
また、リンパの流れを良くすることは、バストアップにも大きく寄与します
リンパマッサージが直接乳腺の発達に作用するわけではありませんが、
リンパの流れを良くすることで体に老廃物が溜まりにくくなり、むくみをとることが出来ます
むくみとは毒素です。
つまり有害なものが体に溜まっているわけで、それを排泄させなければ、
健康に害が出るのも当然です
吹き出物が出たりむくんだり。
あとは便秘。
こういった症状が出ている方は、毒素が排泄されていないということになります。
当然バストアップにも影響が出てきますね。
リンパをしっかり流してあげると、バストのお肌自体にも張りが出てきます。
続きます
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