下半身の血流障害はバストの成長を妨げる！
バストアップするためには、
乳腺の活性化と乳腺に栄養を届けるために
バストマッサージがとても奨励されています
バスト周りの血行を良くすることは
バストの成長を促す上で必須事項ですね
でも、バストだけマッサージをして安心していてはいけません
なぜなら、バストアップで重要な役割を果たす女性ホルモンの生成は、
骨盤の中にある卵巣という器官で行われているからです
続きます
骨盤の中をマッサージするわけにはいきませんが
この部分の血液循環を良くするためには、
下半身のマッサージが効果があります
もちろんお腹や腰を冷やさないことも大事です。
でも、例えば冷え症だったりして、
人体のかなり大きな割合を占める下半身の血行が悪いと、
心臓に戻る時に冷たい血液が、
骨盤内の体温を奪うことは想像できると思います
同様に宿便や便秘の内容物も、骨盤内の体温を奪うので、
腸内環境を整えることもバストアップする上で大事なことです
江戸時代には性器を直接適温の蒸気にあてて
温める不妊治療もあったぐらいです。
卵巣機能のアップのために、下半身の冷えの対策をはじめてみましょう。
夏の冷房による冷えで悩まされる方は必須かもしれませんね
下半身の冷えを解消するには、
運動をして筋力をアップさせるのがいいです
激しい運動でなくても、まずはマッサージや柔軟、
ストレッチなどでもよいのです。
また、分解された太ももやお尻の脂肪細胞が、
血流に乗り、バストへ移動する嬉しい可能性もあります
さくらのレポート「バストアップのための足やせ」は、
実際にさくらが下半身痩せにより、バストアップした経験を元に
「どうして下半身痩せが、バストアップに効果的なのか
」
を理論的に説明しています
もちろん実践編では、イラストや写真でわかりやすく解説しました
下半身の冷えや、下半身ばかりに脂肪が付く方、
下半身の筋力が足りない方にお勧めです
読者さんからの声も届いています
↓まずはここから！↓
ブログで書けない情報満載！
メルマガもよろしくお願いしま～す
この記事が、あなたのバストアップにとって、
ほんの少しだけお役に立つことが出来たならポチっとしてくださいな
いつも応援してくださって、本当にありがとうございます
