着実に胸が大きくなっている読者さんから学ぶ
「Hurry Up！」というバストアップ教材。
「体型別」でなかなかの優れものです
早速効果が出ている人がいますよん
Cさんから頂いたメールの続きになります
まだご覧頂いてない方はこちらから先にどうぞ
>ブラサイズはBからC、
>ヌードのトップは76から78cm、
>アンダーは65から66cmになりました。
この調子で続けてくださいね
あと、アンダーバストが増えていますが、
あんまり気にしなくて大丈夫ですよ。
気になるようなら、さくらの「アンダーバストを縮めてバストアップ」
をやってみてくださいね
一番古いレポートですが、読者さんからはかなり好評価を得ているので
続きます
>さくらさんのブログから、私のちっぱいの原因は
>肩こりと下半身でぶだと思い、
>6月から始めたスリムレッグラボと脚痩せレポートの〇〇と〇〇〇〇〇、
>乳腺レポート、雑誌から拾ったヒップアップのトレーニングと肩甲骨体操、
>腕立て10回をほぼ毎日、ウォーキングは週1～3回、30～40分してきました。
ちっぱいの原因をしっかり自己分析されていますね
「結果」には当然「原因」があるわけで。
その原因を知ればこそ、対策も得られるわけで。
Cさんはその段階を踏んでいるから、着実にバストアップする体質へと
近付いているわけです
また、原因がわかってるので、
ご自分でプログラムをチョイス出来ているとも言えます
あとは骨盤矯正を週に1度でも取り入れるといいと思います
>そして、脚痩せに重点を置いたストレッチとマッサージの甲斐あって、
>49cmの太ももが47cmになりました！
>ちなみにヒップは90から89cmに。
>バストアップ開始前は93cmでした。
>気づけばパンツやスカートがゆるゆるになっていました。。
さくらも下半身を絞ってから、停滞していたバストに
大きな変化が表れました
どうしてこんなことが起きるのかは、
脚やせレポートに詳細に書いていますよね
この調子で続けてくださいね
>おっぱいのほうは、デコルテあたりがややふっくらしたとか、
>バージスラインがはっきりしたとか、小さな変化は気づけたのですが、
>明らかな変化まではまだでしたので、今回の太もものダウンはかなり嬉しいです。
確かにサイズなど数字で表れる部分は、やる気もアップしますし
成長に実感がわきます
でも「小さな変化」に気付くことが出来たからこそ
ということを決して忘れてはいけません
この積み重ねが、継続するバネとなり、
ネガティブマインドを跳ね返す礎となります
>今の私に足りないのは脂肪ではないかと思い、
>EPAやDHAを摂取しようかと、サプリの購入を考えております。
EPAやDHAを摂ると太るという話をたまに耳にしますが
果たしてそれが本当かどうかはちょっと疑問です。
でも、必要な栄養素ですもんね
Cさん、次回は是非、写真付でメール待ってます
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