楽して簡単にバストアップ？その後のあなた。
自分の理想とするボディになるために
楽してバストアップやダイエットが出来たらな～
というのは、誰もが思うことですし、そんな言葉は魅力的に映ります。
例えば飲むだけで痩せる魔法のサプリや
塗るだけで脂肪が増殖したり燃焼するクリーム。
それが本当の話だとします。
そして、あなたはそんな楽な方法でダイエットを成功させ、
バストアップにも成功し理想のプロポーションが出来上がったと仮定しましょう。
あなたの体は、数か月後どうなっているでしょうか
続きます
楽して理想の体を手に入れたあなたは、
今まで通りカロリーや栄養を気にせず、
食習慣も生活習慣を変えることもしません。
面倒なエクササイズもマッサージなんか当然しません。
女性ホルモンのバランスも乱れ、生理周期も不規則。
そして理想の体を手に入れるという目的を達成したので、
それらの魔法を使うのをやめました。
では、1か月後、2か月後、あなたの身体はどうなっているでしょうか？
まず、既にボディラインが崩れ始めています。
なぜかと言うと、ボディラインを支えるための筋肉はついていないので。
リバウンドも始まり、体重も上昇、あわてて食事制限をしても、
リバウンドは止まりません。
筋肉がついていないので、基礎代謝が悪いのです
これは極端な食事制限や単品ダイエットのようなものは、
体重は減らせますが、まず筋肉から消費されます。
つまり痩せてリバウンドした体は、以前より筋肉が落ちているため、
基礎代謝も低くなっているのです。
だから以前と同じことをしても、以前のように痩せることはできません。
それが食事制限ダイエットでリバウンドを繰り返すことによる悲劇です
少し話が逸れました。
便秘もひどくなり、生理前には肌の調子が極端に悪く、にきびもひどい。
心肺機能も鍛えていないので、階段を上るのも息が切れ、疲れやすい。
こうやって楽して手に入れたボディは、
欠陥だだけの手抜き工事で建てられた建物と同じです
新築の時はピカピカでも、すぐに欠陥が表れボロボロになっちゃう。
こんな見せかけだけの美しさは要りませんよね
そもそも美しいボディは、ちゃんと手入れしないと作れません。
お手入れすることによって、健康で強固な地盤ができ、
その上に美しさという建物が建てられます
生活習慣やホルモンバランス、エクササイズ、マッサージ、ダイエット
全て、女性の健康を考えた上で最適な方法を選びましょう。
さくらの紹介しているものは、全てこの基本的なことを抑えています
お勧めバストアップ方法
タレチチ改善バストアップ
ブログで書けない情報満載！
メルマガもよろしくお願いしま～す
この記事が、あなたのバストアップにとって、
ほんの少しだけお役に立つことが出来たならポチっとしてくださいな
いつも応援してくださって、ホントにありがとうございます
