健康体がバストを大きくし維持できる。
バストアップの三原則は「よく寝る」「よく食べる」「よく運動する」です。
バストは赤ちゃんに授乳するための器官です。
普段は目立たないように小さくあるのが生物として常なのですが、
人間は、日常的にバストを大きくする方向に進化しました。
クジャクのオスの羽の立派さが、
そのクジャクの体力や生命力を示すように、
生物学上、健康な女性がバストを大きくし維持することができるのです
続きます
「よく寝る」ことで、脳の視床下部を活性化し、ストレスを軽減。
さらに、バストを大きく成長させる成長ホルモンの分泌を促します。
「よく食べる」ことで、成長するバストへエネルギーや細胞の材料、
女性ホルモンの材料を補給できます。
「よく運動する」、これはバストアップには一見関係なさそうですが、
かなり重要なことになります
なぜなら、血行が悪いと先に述べた「よく寝る」「よく食べる」で
向上したポイントがまったく活かされないことになるからです
たとえば脂肪、これは女性ホルモンの原材料としても、
バストそのもののボリュームの中身としてもとても大事な栄養素です。
でも、血行が悪く、冷え症であると腸から吸収された脂肪が、
バストまで送られることなくお腹周りに滞ってしまいます
そう、逆に言えばお腹と背中、下半身に脂肪がついて悩んでいる人は
運動することでお腹すっきり、バストアップの可能性が高いのです
この三原則を基本に、卵巣を元気にするバストアップ頑張りましょう
こう考えると、いくらバストにいいことをしても、
食べても毒素がいっぱいの状態ではバストアップそのものが
難しくなるのもよくわかりますよね
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