エストロゲンを増加させるには？
p>バストの組織にあるエストロゲン受容体に、
エストロゲンが反応するとバストの組織が成長します
逆に、このエストロゲンが不足すると、
いくら他の条件が整っていても、バストは成長できません
また、男性でも子供でも過剰の女性ホルモンが体内にあると
バストがふくらみます。
このようにエストロゲンの量がバストの大きさを左右するのです
では、このエストロゲンを増やすにはどうしたらよいのでしょうか
続きます
このエストロゲンは卵巣で分泌されますね
なので、まず卵巣の機能を向上させることがバストアッパーにとって、
とても大切なキーワードであることがわかります
卵巣は子宮の横に一対、骨盤内にあります
女性ホルモンを生成する酵素の活性を抑制するのは、
低体温や栄養不足、酸素不足です。
なので、冷え症や貧血を予防、改善することは
今すぐできるバストアップに繋がるのがわかりますね
骨盤の歪みや開きが、バストアップを妨げていることは、
みんな知っているようで意外と知らないことなのですが、
「卵巣が骨盤内にある」という事実を再認識すれば、
骨盤矯正がいかにバストアップに大切なことなのか
ってことをご理解頂けるかと思います
また、せっかく生成された女性ホルモンを
バストまで上手く循環させるためには、
血液循環を良くして新陳代謝をアップさせる必要があります。
新陳代謝をよくするには、
まずは体に溜まった毒素を徹底的に排泄する必要がありますね
毒だらけのカラダでは、いくらいいことをしても、
毒の沼に新鮮な卵や野菜を放り込んでいるようなものなのです
そして、バストまで上手く循環するためには、
筋力をつけたり、運動をする、食生活やら睡眠やら。
「美と健康」で謳われる基本的なことが本当に大切なのです
また、脳の中枢への刺激として、新しいものに触れたり、
心躍るような刺激や、恋をすることはバストアップにプラスになりますね
逆に、身体や心に大きすぎるストレスがある場合は、
女性ホルモンの分泌は抑制されます
つまりは、「健康」という土台があってこその
「バストアップ」というわけです
だから、地味な作業かもしれませんし、
目標としてる成果になかなか辿り着かないことがあるかもしれません
でも、それは決してあなたをドン底に叩きつけるような行為ではないのです
むしろ、女性としての価値を高めることをしているのです
なので、バスト以外にも目を向けることが、とっても大切で、
その気持ちが結果としてバストアップに繋がるのですね
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