動脈硬化予防とバストアップ
動脈硬化って怖いですよね
動脈硬化は、血液が活発に流れる部分である動脈に、
コレステロールや中性脂肪などが原因となって詰まり生じたり、
血管自体が固くなってしまったりした状態のことを指します。
つまりは「血液が流れにくくなった状態」です
続きます
動脈硬化を放置すると、心筋梗塞や脳梗塞などの原因となります。
そのため、もちろん動脈硬化は
健康面から考えれば大きな問題なので改善していく必要があります。
でも、さらには、血液が滞ることで美容面にも大きな影響を及ぼします
栄養素がきちんと末端まで届かなくなり、
美容面で言えば、肌荒れを起こしたり、
当然、バストアップの妨げにもなりますよね。
健康面でも美容面でも、
「血液が正常に流れている状態を取り戻すこと」
これが、何と言っても大切なのです
動脈硬化を防ぐためには、規則正しい生活が一番有効だと言われています。
バランスの取れた食事を心がけ、
適度な運動をしてしっかり睡眠をとるなど、
生活改善が血流の改善へとつながっていくのです
お酒やたばこの過剰摂取もよくないので気をつけたいですね。
「動脈硬化の予防」と「美容」が
深く結びついているというのも不思議な感じがするのですが、
健康をキープしようとすることで綺麗になれるのであれば
一石二鳥だといえますね
体重が増えすぎないようにすることも動脈硬化予防には効果的です。
なので、血流を改善することを心がけることで、
メリハリのあるボディを手に入れることに繋がります
バストアップは健康体でなければできません
これはさくら自身の体験からも、読者さんの体験からも
疑いようのない事実なのです
健康で＝美しくなる
このためには、バストアップにすることで
その全ても網羅することができるんです。
毒素を排泄する。
バランスのとれた食生活を送る。
質の高い睡眠をなるべく成長ホルモンが分泌される時間帯にとる。
血行やリンパの流れをよくする。
骨盤の歪みを治す。
適度な運動を行う。
色々ありますが、これらは胸を大きくするために必要なことでいて、
健康を維持する、健康になるために必要なことなのです
体が健康だと、心も前向きに健康になります。
だから、ちっぱいの人がバストアップにチャレンジすることに
なんの迷いも、心配もためらいもいらないのです
これでチャレンジする気持ちが起きないのであれば、
きっと、それほど強くバストアップを望んでいないのだと思いますよ
それに悩む時間を、もっと別のことに使った方がいいと思います
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