２０代のバストの考え方
加齢によるバストの外見は、
バストを支えるクーパー靱帯や皮膚の弾力性と柔軟性の低下の結果、
重力にひかれて垂れてしまうため、
どんな人も避けがたいものだと分かりました。
そして、その変化は２０歳代から始まっていると言うことも。
では、２０歳代の標準的なバストの状態はどうなっているのでしょうか
これをハッキリさせれば、
その年代の方のやるべきバストアップ方法へのヒントがつかめそうです。
２０歳代は女性として一番若く輝く時代です。
バストも成熟して、十分に大きくなり、
ホルモンバランスも整い、若さもハチ切れんばかりです
まだ、バストにはしっかり脂肪が乗り切っていないことも、
乳腺由来の弾力性のあるプリプリしたハリを感じる一因かもしれません。
バストが垂れていないので、乳首もつんと上むきになっていることが
多いのではないでしょうか
自然のままでも、
バストとして一番美しい状態をキープできる年代ってことですね
２０歳代でバストについて悩んでいる人は、
今までの生活を振り返ってみましょう
「なにが不足していたのか」
その原因を探るには、解りやすい年齢です。
例えば、
痩せすぎで、十分な体脂肪が身体に蓄積されていないタイプは、
バストアップに必要な女性ホルモンの分泌が
足りないのかもしれません
また逆に、
体脂肪が多すぎるタイプの方は、
代謝や血行が悪くて、せっかくの脂肪を
乳房へ蓄積し損ねていることが考えられます
若さあふれる２０歳代では、
偏ったダイエットをして見かけの体重を減らすことより、
運動をして筋肉量をあげ、代謝を活発にすれば、
痩せるだけでなく、バストやヒップも洗練され、
いっそうボディ全体が美しくシェイプされると思います
是非、バストアップにチャレンジしてくださいね
