バストは76→78、ヒップは93→89、太ももは49→47
「Hurry Up！」というバストアップ教材。
「体型別」でなかなかの優れものです
早速効果が出ている人がいますよん
さくらさん、こんにちは。
6月に乳腺レポートを読んだ感想以来のメールです。
みなさんのように、早く成果を報告したいと思いつつも、さくらさんにメールするときは誰が見ても明らかな違いになってから…と思っていたら、なかなかその明らかな違いには到達できず(^_^;)
残念ながらまだ写真報告できませんが、6月にスリムレッグラボを購入したときにいただいた
「脚痩せレポート」のおかげで、太ももは明らかに痩せました！
ちなみに、私は37才、身長166cm、体重48kg、
体脂肪14％台と、痩せの部類に入るタイプです。
2月に購入したバストアップラボのおかげで、
続きます
ブラサイズはBからC、
ヌードのトップは76から78cm、
アンダーは65から66cmになりました。
さくらさんのブログから、私のちっぱいの原因は
肩こりと下半身でぶだと思い、
6月から始めたスリムレッグラボと脚痩せレポートの〇〇と〇〇〇〇〇、
乳腺レポート、雑誌から拾ったヒップアップのトレーニングと肩甲骨体操、
腕立て10回をほぼ毎日、ウォーキングは週1～3回、30～40分してきました。
そして、脚痩せに重点を置いたストレッチとマッサージの甲斐あって、
49cmの太ももが47cmになりました！
ちなみにヒップは90から89cmに。
バストアップ開始前は93cmでした。
気づけばパンツやスカートがゆるゆるになっていました。。
おっぱいのほうは、デコルテあたりがややふっくらしたとか、
バージスラインがはっきりしたとか、小さな変化は気づけたのですが、
明らかな変化まではまだでしたので、今回の太もものダウンはかなり嬉しいです。
今の私に足りないのは脂肪ではないかと思い、
EPAやDHAを摂取しようかと、サプリの購入を考えております。
ちなみに豆乳は毎朝飲んでいます
乳腺レポートは、お風呂ではやっているのですが、
寝る前は睡魔に負けておろそかになりがち…(^_^;)
既にいただいた情報だけでも相当あるので、
まずはいただいた情報をやり尽くしたと思うまでは
新しいものを取り入れるのはがまん、と思ってます。
7月には万華鏡も購入、こちらはまだまだですが、
密かにがんばってます(^_^;)
さくらさんから頂いたレポート、大変役立っています。
そのことをお伝えしたくて今回はメールしました。
肝心のおっぱい写真が送れず残念ですが、
次回は送れるとよいな～と思います。
ではまた、ブログ楽しみにしています。
今日の腹式呼吸のお話も早速取り入れてみますね～(*^^*)
ではでは
C
Cさん、メールありがとうございます
少しずつですが、着実に成果が出てきていますね
長くなったのでさくらの返事は別の機会に
お勧めバストアップ方法
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