40代でも7cmバストアップした読者さん
今日は「41歳」の読者さんから頂いたLINEをご紹介させていただきますね
40代でもバストアップは可能なので、あきらめないでください
桜さん、忙しいのにすみません。改めて送ります。
私は41歳です。去年の春からバストアップに励んでいます。
元々ガリガリであばらも浮いていたのですが、ここ数年体重が増えてきたので今がチャンスかな？って。
バストサイズはこの1年で7センチUPしました。画像貼りますね。
あっ、名前は「花菜（かな）」でお願いします
去年の5月。２センチくらいはUPしていた頃。。。
これは先月で、D65を着用しています。
今はまだブラを外すと解散しちゃって大変なので、しっかり頑張りたいです♡
私は他の皆さん程は努力してないと思いますが、肩甲骨ストレッチ、バストマッサージをメインにしています。
毎日全てをこなすのは無理なので、私が心がけたのは
1️ 体調不良の時は休む
2️ 停滞期でも諦めない
3️ 毎日サイズを計測する
くらいです
とにかく長続きさせることを優先にしたかったので。
実際、停滞期が二ヶ月くらいあったり1〜2センチダウンしたり、順調ではなかったです
でも、少しずつですがここまできました。
ブラもちゃんとフィッティングをしてもらい、バストの詰め方も教えてもらっています。
最初はバストだけ
️でしたが、段々と姿勢にも気をつけるようになったり、足のむくみにも気をつけるようになったり、酵素やコラーゲンも摂取したりと、カラダ全体にも気を遣うようになりました。
桜さんのHPも参考にさせていただいてましたよ
️
毎日いろんなメニューをこなすことも大事ですが、
家族には内緒だし中々時間をかけられないこともあり、
とにかくモチベーションを維持することだけは気をつけました。
中々成果が出なくても、諦めることだけはしないと決めていたのが良かったかもしれないです（笑）
ありがとうございます。
ブログ掲載
です！
40代でもまだ望みがあると言うことを伝えてください（笑）
元々はアンダー65.0、トップ74.0
今はアンダー63.0、トップ79.0
です
トップはおじぎしての計測です。
花菜さん ありがとうございます
花菜さんは41歳なのですが、最後に書かれているように
40代でもまだ望みがあると言うことを伝えてください（笑）
なんです
さくらは「バストアップに年齢なんて関係ない！」
といういい加減なことを言うつもりはありません。
やはり年齢を重ねるほど、バストアップは時間がかかりますので。
それでも、続ければ成果は出るんですよね
読者さんの中には、ご紹介もさせていただきましたが、
50代でバストアップされている方もいらっしゃいます
実はこの後にヌード画像を頂きました
【2014年7月頃】トップ：76cm、アンダー：65cm、差：11cm（A）
【2015年5月10日】トップ79cm、アンダー63cm、差16cm(C～D）
大きくなってますね
>あっぷるんから入り、ハリーアップも取り入れましたが、
>毎日全てをこなすのは無理なので、私が心がけたのは
>1️ 体調不良の時は休む
>2️ 停滞期でも諦めない
>3️ 毎日サイズを計測する
やはり「継続する」ということが大切です。
花菜さんもおっしゃってたように、停滞期ってあります。
それでも諦めずに続けてきたからこそ「今」があるのだと思います。
なかなか結果が出ないと、あきらめモードに入ってしまいそうになります。
また、3日坊主の方も多いかと思います。
それでも「マイルール」をしっかり作って続けてください
『今まで何年もの間「ちっぱい」だったのに、すぐに結果は出ないよな』
くらいの気持ちで、大らかに、楽しくバストアップに励んでくださいね
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