スカルプケアとバスト
美容室などで髪を切ってもらったとき、
オプションで「スカルプケア」を取り入れているところもあると思います。
髪は女性の命とも言われますから、
美しい髪はぜひとも手に入れたいものです
トリートメントやヘアパックなど、髪の毛そのものに栄養素を与えることばかり
注目されてしまいがちですが、頭皮を侮ってはいけません。
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髪の毛を産み育てているのは頭皮であり毛根です。
綺麗な髪の毛をキープするためには、
頭皮のケアから始めることがとても大切です
スカルプケアの基本は、頭皮を清潔にすること、
そして頭皮の血行を良くすることです。
汚れた頭皮からキレイな髪は生まれませんから、
まずは汚れを取り除き、元気な頭皮を作っていくことが大切なのです
頭皮の血液の巡りがよくなることで、
食事から摂取したさまざまな栄養素も髪まで
きちんと届いて綺麗な髪を作ることが出来ますよ
また、スカルプケアを行うことで体全体の血行促進にもつながっていきます
女性の体には、血行をよくすることがとても大切です。
血の巡りが悪いことでおこる冷え性は、
太りやすくなるだけではなく、
バストアップの弊害にもなるというのはよくある話です。
体にいまいちメリハリがないという方は、
新陳代謝が悪く、血行が悪いという可能性もあります。
スカルプケアかも含め、
体全体の血行促進を目指してみてはいかがでしょうか
髪もボディも美しく、女性としての魅力を手に入れたいものです
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