笑顔を心掛けて、バストアップと大人の魅力を♪
笑うことが、ストレスを軽減し、
免疫力を高める効果があることは最近よく知られてきています
病院や終末ケアのホスピタルでも
メンタル面からのサポートとして企画されているところもありますね。
また、昔から「笑う門には福来たる」と言われるように、
「幸せだから笑う」
のではなく、
「笑うから幸せになれる」
という考え方があります
これも、笑顔であることで、コミュニケーションが円滑になって、
生じる賜物かもしれませんよね
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バストアップは脳が実現する。
1年で一番、自分を見つめ、目標や目的を明確にしやすい時期。
それがお正月ですよね
新年は何かとバタバタとしますが、それでも3日にもなると
時間を持て余したりするものです。
ちょうど、テレビも面白いものも少ないことですし、
この時間を有効に使って、今年1年の目標を立てましょう
バストアップにおいても同じことが言えます。
自分の体のどこをそうすれば、一番、簡単に美しく見えるか
自分の体を見つめながら具体的にイメージしていきましょうね
目標を定めた上で、脳の状態をすっきりさせて取り組むことを目指します。
そうすることで、バストアップも実現の可能性が大きくなります
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胸が大きくなる魔法の言葉
昨日の記事で「新しい脳」大脳新皮質でイメージされたことは、
すべて「本当のこと」として、自律神経系に伝わり、そして、
自律神経系は、命令を実現していく
という、素晴らしい脳のしくみについて書きましたよね
つまり、バストアップについても同じことが言えるわけですね。
自分のバストアップについて、後ろ向きな考え方であれば、
バストは成長しにくい。
自分のバストアップについて、前向きな考え方であれば、
バストは成長する。
こういうことですね
とは言うものの、なかなかポジティブな思考になれない
という方に、前向きになる方法をお話ししたいと思います。
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バストアップ成功脳の作り方
昨日の記事で、現実を突き付けられた形になりましたが、
あなたは、どう捉えましたか？
ショックを受けられた方も多いかもしれませんね
逆に前向いて、やれるだけのことはやってみよう
と思った方もいらっしゃるかと思います。
前向きに行動できる人と前向きになれない人とでは、
自ずと、その結果に差が出ます
これはどんな世界でも同じです。
では、どうしてこんなに差が生まれるのでしょうか？？
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