リバウンドを繰り返してバストはどうなる？頭はどうなる？
日本列島がみんな梅雨明けして、夏も本番ですね
ってことで露出が多くなるこの季節。
ダイエットにバストアップ、ムダ毛処理にと、
女の子は一年で一番忙しくなります
「手っ取り早く痩せたい
」
ということで、ご飯を抜くようなダイエットをする人が
どっと増えるのもこの季節です
でも、運動をしないでカロリー制限ダイエットをすると、
本来は落とすべき無駄な体脂肪を温存して、
残しておきたい筋肉を減少させていることに他なりません
更に恐ろしすぎる現実が。。。。。。。
続きます
人間の体って、脂肪ではなく、筋肉を先に分解して
必要なエネルギーを作り出します
ご存知でした
実は、この基本的なことすら知らない人が多いのです
だから、マスゴミに踊らされて、
マスゴミが作り出したダイエット法に飛びついて、
マスゴミのために、わざわざリバウンド体質を作っているのです。
脱線しました
そう、この「生きていくために必要なエネルギー」を基礎代謝量と言います。
生きるのに必要な最低限の体温の維持や呼吸、生体活動に使われる絶対必要量です。
カロリー制限だけでダイエットを行なうと、
筋肉が脂肪より先に分解されるので、筋肉は減るわけですね
脂肪より、筋肉の方が比重は思いわけですから「体重」は減ります。
でも、筋肉を減らすことによって、リバウンドが起こります
だって、筋肉が減ることに伴って、代謝量も減るので、
当たり前ですよね。
だから、体重が減ったと喜んだ時と同じようなダイエットをしたって、
同じように減りません
そしてリバウンドを繰り返すことになるのです
リバウンドを繰り返すことによって、どんどんどんどん筋肉が消費されます。
そしてどんどんどんどん、太りやすく痩せにくく、
バストアップしにくい体質へと変化していきます
更に筋肉がなくなると、次こそ「脂肪が減る」って思いますか
違います。
次にエネルギー生産のターゲットは、恐ろしいことに「脳細胞」です
もちろん、生命を維持するにあたって、
核心的な部分は最後まで使われません。
でも、生命に関係無い部分を蝕んでいくわけです。
つまり、「創造性」や「判断力」、「記憶力」というような、
人間の個を形成している大脳の細胞を使い、エネルギーを作り出そうとするのです
例えば、親から長年に渡り虐待を受け、
脳に回復不可能なダメージを受けた子供の脳は、
萎縮してスポンジのように穴が空いているといいます。
こうなったら、もう取り返しがつきません。
ってか、あのニュースを見る度にハラワタが煮えくり返って、
その日１日中、気分が悪く過ごしてしまいます
リバウンドを繰り返す人も、規模は小さくても、
脳がダメージを受けていて、情緒不安定になりやすくなっているのかもしれません。
当然のことながら、
女性ホルモンの分泌を司る脳細胞も
この破壊のリスト上位に入っています
もし、運悪くここが破壊されてしまうと、ホルモンを分泌する卵巣さえも
生命維持には不要な臓器とみなされて、萎縮してしまい、
生理が止まったり、生理不順に陥ったりします。
その影響で、女性器を始めとする臓器の粘膜も萎縮し、
皮膚も萎びて、老化がどんどん加速していきます。
こうなると「ダイエット」や「バストアップ」どころではありません
女性の美の大前提には「健康」があります。
いくら美しくなろうとしても不健康ではダメなんです
というか、無理なんです
バストアップのためにすることは、この「健康」に直結します
何もためらうことはありません。
例えバストに関して思うような成果が得られなくても、
あなたの努力は、美に直結しているのですから。
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