痩せ型貧乳のバストアップ
胸が小さい原因が、単純に「痩せすぎ」だと言うことがあります。
というのも、バストアップや女性ホルモンには、体脂肪が大事な役目を果たすからです。
それなのに、体脂肪が極端に不足していたらバストはなかなか大きくならないのも無理はないですよね
バストの膨らみそのものの大半が脂肪であるということもあります
だからといって、単純に太ればバストが大きくなるわけではないのが難しいところですね
続きます
これは、太りすぎると逆に女性ホルモンの血中濃度が低くなり、
活性が下がるからです。
痩せ形の人の悩みは、「太れないこと」だと思います
羨ましがられる悩みですが、バストの貧弱さとともに
本人には切実な悩みだったりします
痩せ型の人の太れない、バストが小さい、
この悩みの原因を考えると同じ原因に行きつきます。
食事としてせっかく口から取り入れた食事が、
体内に有効に吸収・活用されていないということです
胃腸の弱さに心当たりがあるでしょう。
胃下垂の人も多いと思います。
また、痩せている人は冷え症で低体温のことも多いです。
胃腸の弱さを改善するには、薬やサプリよりも運動することです
筋力が少ないと胃腸の働きも悪くなりますし、
運動することで自律神経系が刺激されて、
食欲が出て消化もよくなっていきます
食事のバランスやカロリーを考えること、
規則正しい生活をして、睡眠をしっかりとること、
運動をして身体に（筋）力を取り戻すこと
から痩せ型のバストアップが始まります
さくらのバストアップのあしやせでも、筋力アップが図れます。
太っている人は痩せますが、
逆に痩せている人は効率的に筋肉がつきます
そして、下半身の筋力アップがバストアップに効率的なのです
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