とっておきの冷え症対策
相変わらず、寒くなったり、ちょっと暖かくなったりと
変な気候が続きますね
でも、着々と冬に向かっていますよね
さて、冬と言えば、「冷え」ですよね。
もちろん、冷えはバストアップの大敵です。
寒さは、体温より１０度程度低いと感じると言われています。
そして、体温が３３度以下になるとほとんどの人は、意識朦朧（もうろう）
として、集中して考えることが出来ないんだそうです
と言うことからも、冷えは頭を使わなくてはいけない場面では致命的です。
特に受験を控えている人、職場が寒いよ～という方のために
さくらのとっておきの冷え対策を伝授しましょう
続きます
寒い時には、「カイロ」という便利なものがありますが、
ポケットにカイロではなく、
背中の仙骨（背骨の付け根）にカイロを当てると
内臓が直接暖まり、脳や内臓の体温が維持できます
また、お尻の下にマフラーでも何でも敷物を一枚増やすだけでも、
内臓の冷えが改善されます。
お尻には脂肪の無い内臓に直接繋がる部分があります
どこだと思いますか
そう、肛門とチツです
実は、ここからの冷えって大きな影響を与えてるんです
あまり意識しないですよね
昔の不妊治療として、直接ここを温める方法が紹介されていました。
特に、卵巣や子宮は骨盤の中にある臓器なので、
お腹を温めるより、お尻から温めた方が、より効果的なんです
腰やお尻の冷えを改善し、卵巣の回りの体温を上げることは、
女性ホルモンも活性化して、バストアップにも、いい影響を与えます
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