秋茄子に要注意？
「秋茄子は嫁に食わすな」という言葉がありますよね
「おいしい秋の茄子をお嫁さんにはあげない」、
という、いわゆる「姑の嫁いびり」との説がよく知られているのですが、
実はまた違った解釈もあります。
茄子は夏野菜としても知られていますが、
夏野菜には体をクールダウンさせてくれる効果があります。
夏バテしやすい暑い時には、こういった夏野菜を食べることで
体の中から冷やす効果が生まれるというわけですね
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しかし、それはあくまで夏の暑い時期のお話です。
朝晩が冷え込むようになり、昼と夜とも寒暖差が大きくなる秋に、
夏と同じように体を冷やす野菜を多く食べると、
体を冷やし体調を崩す原因となってしまいます
そのため、将来の跡継ぎを産む予定であるお嫁さんの体を守るために、
茄子を食わすな、という解釈もあるようですよ
体を冷やすことは、生殖面だけではなく様々な体の不調を引き起こす原因となります。
体が冷えると血の巡りが悪くなりますから、
新陳代謝が悪くなり、ホルモンバランスの崩れる要因となります。
新陳代謝やホルモンバランスが乱れれば、
老廃物が溜まりやすくなり、バストアップや美容面にも
悪い影響が出てきます
体の冷えに気を付けて、食べ物の栄養バランスを考えた食生活を送るようにしましょう。
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