バストアップと炭水化物とダイエット
菓子パンやスパゲッティ、おにぎりをお腹いっぱい食べるのは幸せですよね
これらのメニューは炭水化物が主体の栄養素です。
炭水化物は糖質で、栄養学的にはエネルギー代謝に深く関わりをもっています。
炭水化物を好きで好んで大量に食べるタイプの方は、血糖値が不安定な場合があり、炭水化物中毒と言われる特有の食べ方をして太る人もいます
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実際には、炭水化物を食べると太るのではなく、
食べ過ぎによって太っているのですが、イメージとして誤解してる人もいるのかもしれません
炭水化物は、私達が呼吸すること、心臓を動かしたり手足を動かすこと、
あるいは思考することなど、すべての生体活動のエネルギー源になっています
正直いってバストを大きくすることに直接この栄養素は関わっていません
でも、バストアップのためにする全ての運動や思考の
エネルギー源になっているので、
バストアップを目指す上で重要であることは変わりありません
また、バストアップに重要な女性ホルモンは血糖値を下げ、
炭水化物による肥満の歯止めをかけると言われています。
なので、バストアップを頑張って女性ホルモンを増やせば、
バストが大きくなるだけでなく、
炭水化物の摂りすぎに対するダイエット効果も
生まれると言えるのかもしれませんね
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